今天过得怎么样
查看话题 >自由职业周记 │ 没解封的五月，工作了27天
May
五月就是，看上海的太阳起得越来越早，天气越来越好，但是依然不能出门。
只有3天完全没碰工作，总共交了10篇文章，收入比之前高了一些，刚开始很得意，但是今年五个月平均下来，其实和去年上班时的收入也就差不多（少），又有些气馁。
只能说，现阶段的自由撰稿方向可以赚到钱，但是还得继续努力，去聊新客户，去提升自己，去看更多的行业报告。
Week 18
五一长假第三天，听了一天的播客，第四天，整理了四月记录并畅想了人生到30岁的规划。后来才知道，这两天是五月为数不多的休息日。
我讨厌工作过于密集，但发现自己会把生活渐渐过上不喜欢的样子，因为总是习惯「以讨厌的推力驱动行为的改变」，而不是目标驱动的拉力。
所以畅想三年规划，也是希望给自己加一些主动改变的愿力。
不过忙归忙，自己在freelance过程中也有很大的进步，比如可以在大小合作之间合理安排时间，可以心平气和地把事情一件一件做完，也逐渐可以把握好中间休息的尺度。最重要的是，就算第二天早上有工作，前一晚也能好好睡觉，不会再像上班的时候，总是焦虑到睡不着。
这些小小的改变，平常不注意看还真觉得是「应该的」。为了给自己更多的支持，接下来的周记也会多多记录一些微小但很棒的改变。
周中有天腹痛难忍，想挫赛却挫不出来，在楼栋群里忍着尴尬问有没有人有酵素一类助排便的东西，楼上史阿姨看到消息，直接走下来在我们门上挂了一袋豆子，隔天还问「小朱朱，昨天吃了咋样」，实在温馨。
本周我尝试做了肉沫蒸蛋，但是水要再放多点才好 ；陈老师做了超嫩烤烤肋排、饱满多汁酱白菜、无敌下饭凉拌菜心，真是很好吃。
Week 19
本周工作大概5天，学习和自己创作1天，运动和社交1天，看起来没有到太累的行程（都有好好睡觉），实际执行起来却非常累。
翻了自己之前的行程记录，大概列了几点原因：
1. 多线程工作，心理负担较平常重，没工作时也担心着尚未落地的事情（反面，这也是喜欢写稿的原因，稿子总有写完的一天）
2. 每天醒来和睡前都在工作，把业余创作穿插在意志力容易涣散的下午傍晚，虽然这样更有效率，但是感觉真的很没有生活的边界，是否有调整的空间？比如至少一周两三个天晚上坚持不碰工作，或者早上先干一小时别的，再投入工作（以前更多是这样）
3. 工作与休息的比例调整，是否有可能穿插更多的玩乐项目，而不是注意力涣散的时候仍然想着听些可能会有收获的播客。要在工作和玩乐状态之间丝滑切换不容易，但是反过来想想，我是否假设了自己在玩乐以后会不甘心工作，才将行程排得如此刻苦？我能不能给自己更多信任？
4. 疲惫感会累积，这是最隐藏但最致命的因素。我连续工作12天了，虽然这在未来也许会成为常态，但是想到这个数字，目前的我还是觉得有点惆怅，也许是被周休二日「驯化」久了。
天生熬夜熬不过他人没关系，我相信在持续的尝试中，会找到更聪明的方式去调整状态，
本周小突破是几乎每天都早起了，太阳起得早，早起便很有好好活着的感觉！
另外，和主动认识的朋友聊了天。我好像抓到了自己social意愿的波动频率，大概每两周切换一次。每次感受到一个东西有上限的时候，好像就会加倍珍惜自己的精力和时间，就也不会花太多时间在跟别人客套XD
（所以为什么会觉得自己可以无上限投入工作呢？）
小红书2000粉了，但是最近没怎么发，虽然发了好像不会特别开心，但是不发好像更不开心...之后还是多发点吧。
本周陈老师私厨：嫩到脱骨烤猪蹄、油焖猪肉马铃薯、炸猪排、双肉煲仔饭、鲜煮奶茶、肯德基（竟已从快餐变奢侈品），我炒了很台的高丽菜猪肉蛋炒饭哦。
希望下周是一个轻松、放下、为身心灵和认知打基础的一周。我像个冲太快的火车，明知很累还在靠惯性前行，又不肯甩下车头后边长长的车厢。
Week20
上周真的好累，这周相对不那么忙了三天，发现情绪感知力没怎么回来（所以还是得主动做些什么），后面正好有稿，是没写过但感兴趣的领域，咬牙接了，没想到研究过程还有点小开心，让我觉得自己有点工作狂。
周日晚上测了一下mbti，原来是变intp了，似乎可以解释为什么因为工作太多而感觉不到情绪。顺便看到20年的测试结果，当时infp的i, n, f值都很高，十分感慨自己可以为了生计强行关闭情绪感知力，又觉得这是一个「需要改变」的警讯——要把情绪找回来。
所以周末试着重新看书、听音乐，给心灵中那块迎接灵感的小草地打扫了一下，效果平平（第二天比较有感觉），但是至少心情鲜活了许多。
为了鲜活的自己，之后得将抗风险能力再提升一些，单位时间产值再高一些，甚至探索信息收费而非时间收费的维生方式，反正得创造条件，让时间宽裕、灵活起来。
有时候也会觉得这么累不如去上班，但是我真的好喜欢雇佣兵模式，知道一定期间之后就不需要再和对方打交道的感觉，非常轻盈。
自由职业，要面对的是自己的焦虑，上班，却要处理好多人的欲望。
这周的小成就是终于建了听友群，之前一直很担心自己无法时刻保持想社交的状态去维护群，但是正好听到几个播客都说要「拥抱失控」——他人确实是无法控制的，我也不该控制他人，但是这不影响我们彼此探索出好好交流的方式。
本周陈老师特色菜是韭菜盒子、炒年糕、凉拌黄瓜金针菇、超好吃的炸鸡块！
Week 21
这周为了过四篇稿子，啥事都顾不上，这还是比较好写的几篇，不至于太违心，不至于改太多。
动辄连续工作十几天，到后面已经不想算了，越知道天数越觉得累，不知道的话还能撑一撑。
这周为了拖了一周且言辞反复的1500元去跟对方上级问结款，虽然最后要到了，但是过程中深刻感受到自由撰稿没有保障还有很多变量的心理折磨。
只能让自己选项更多一点。
不过五月初聊的两个朋友内容都在这周发布，真的很感动。但是自己却拖更了《大差不差》，这次由豆子做了剪辑和show notes，实在很不好意思，之后涉及朋友的事真的再累都要弄出来。
发现商业类播客也蛮好听的，可以慢慢接受自己以前不喜欢的东西，是很大的改变。虽然感觉自己想要真正入门商业之道，至少还得再听100小时。
这周陈老师崴脚，青紫了一大块，看起来非常可怕，因为年初自己也崴过，非常共情。
天气渐渐热了起来，做饭越来越难了，不知道是不是因为这样，加速了上海的解封
ps, 封面是在阳台办公看向窗外的颜色，五月最常见之景
🔸五月做客朋友播客和公众号的内容：
🔸五月更新的播客和小红书：
-《大差不差》12：承认吧，我们都偷偷讨厌过朋友
-《Hey Jude》16：内向的我，也可以拥有表达的勇气
🔸五月比较喜欢的工作文章：
🔸本文摘自个人网站：wowiwei.wordpress.com
（往期11个月的自由职业周记整理也在这边，只是此网站需要某些力量才好打开，下个月开始的周记都会同步竹白，欢迎订阅）
朱弟是谁？
写品牌营销观察的自由撰稿人
欢迎订阅交流聊天，微信：iwei_chu
