第2篇豆瓣日记——做想做的事情吧

今天的天气很舒服，7：40就起床了。没有前几天的酷热。昨晚躺在床上翻来覆去了好一阵才睡着，躺床上的时候脑袋里就会冒出各种各样的想法💡千奇百怪，搅的人心神不宁，难以入眠。我更加确定了一点，就是目前我需要的是减法，在每一个时刻，只专注某一件事。比如说打羽毛球的时候，就好好想怎么打好这个球，增加得分的机会；学习的时候，就专注于当下的内容。这让我想到了冥想练习🧘‍♂️就是专注于自己的呼吸，专注于当下，当注意力被一些思绪吸引时，调整自己的注意力重新回到呼吸上。前段时间看了《积极心理学》之后，下载了一堆冥想/正念引导的app，应该好好用起来。

昨晚和爱人聊天的启发-写书是个不错的收入来源。我今天突然有了一个关于写什么的idea，已经写到自己的“商业计划”里面了，哈哈

好好生活

最近我常常在想，生活可以过的有滋有味，比现在更加精彩。罗列一下想做的事情

• 旅游：以前都没有去过很远的地方旅游，今年一定要出去浪🥳“读万卷书，行万里路”
• 学会游泳：这次一定要请个教练
• 去国外生活一段时间（工作/学习都可）
• 学习手机摄影📹可以用手机拍出好看的照片（先学习人物，然后是风景）
• 多拍点照！！！总是忘记

午饭照片：

自己做的肉夹馍

小时候就很爱吃肉夹馍，总是缠着我妈给我做。我们那个边陲小镇只有县城有卖。上次和爱人一起逛商场，吃到了一家肉夹馍，意外的好吃😋一向对肉夹馍拒绝的她也意外的喜欢吃（她的饮食口味一直在趋向我靠近哈哈····😯哦！ 我想起昨晚她和我聊关于中西方宗教教义的东西，最后聊到中国人是唯心还是唯物论，又还问我知不知道周恩来写的一句话“我是一个坚定的违心主义者，但是遇到你之后我希望有来生”，然后又考我知不知道别的情话，我就想到了王小波的那句“一想到你，我的丑脸上就泛起微笑”说给她听😏没文化，婚姻都不稳固呀）。还是来讲讲肉夹馍，最近看到pdd上有这种半成的馍，就买回来自己尝试做了一下（中间的肉是自己卤的肘子）😋她肯定会夸我的👍（🐮🍺的叉腰）

❓如何提高打字的准确率？掌握了方法之后多练习就好，推荐一个对我帮助最大的打字练习网站

• 👉 打字练习的网站
• 可以学习双拼打字法。我看很多人推荐小鹤打字，有空了学习学习