梦境不止关于过去的记忆，还包括想象中的未来吗？
大多数梦境都由“过去经历过的事件”中
所包含的元素构成，
然而近期一项新研究发现，
许多梦境的构成也包含“预期的未来事件”。
此项研究要求参与者在实验室过夜，并且会在不同时间段反复叫醒大家，上报讲述做梦的内容。第二天早上，参与者需重听自己夜间梦境的讲述录音，识别梦的来源，告诉研究人员梦境中有哪些特定元素是和之前记忆相关的。除了确定过去的记忆来源外，参与者还需要提供有关“预期未来事件”相关的来源信息。
结果如预期所言，大多数梦境都可以追溯到过去某个时间的记忆，除此之外，大约有四分之一所收集到的梦都包含了对未来想象事件的描述，比如参与者即将要去参加的演唱会、或未来的出游计划等。最终得出，大部分梦境既包含过去的记忆，同时也存有对未来计划的期望。
这些结论可以帮助大家更好的理解梦境及其功能，以及更广泛的理解个人对于时间的体验。令人惊讶的是，大脑不仅是在构建过去，也在想象未来，而这些都发生在个人的意识状态以及清醒-睡眠的边界。
梦境由记忆构成
睡眠有许多的重要功能，从基本的生理机制到复杂的认知过程。当面对新的问题、挑战和焦虑时，常会听到“塌天大事一睡休”。这一观点在睡眠研究领域得到了广泛的应用，研究表明，大脑在睡眠期间发生的一些特殊事情、或者一些过程会使大脑巩固记忆，理解生活，并以全新的视角迎接新的一天。
那么梦境呢？梦在记忆中的作用仍然是一个悬而未决的问题，研究发现，梦境包含记忆但几乎从不回放。梦境中的记忆来源可能来自于前一天、前一周，甚至更久远的过去。另外，梦境中除了会有生活中看似随机的元素、人物、地点、时间，其中也包括一些自我重要的概念和想法。目前并没有梦境与记忆力有关系的科学证明，但确认的是梦境可以由过去的记忆组成。
梦境是由想象未来构成
对未来的想象需要认知的灵活性、制定计划的能力以及对尚未发生事情的思考和判断能力。但仅利用已有的记忆去预测未来，却是不可行的，并且在一定程度上会增加自身对未知的不安感。
许多理论认为，梦其实是在创造虚拟空间，一种“世界模拟”，在那里大家可以排练不同的场景。那么，这些演练会改善和提高人类在进化生态中的适应性吗？答案是不确定的，或许这些都是富有想象力的、有趣的空间。但，在梦境中不仅可以为“真实”世界做准备，还可以体验其他不同类型的生活。
梦境学家建议，可以将梦境看作一种游戏形式，从而增强认知的灵活性，能够富有创造力地去适应生活。梦境中，想象新的场景和故事，混合过去与预期未来的元素，也许是大脑帮助自己处理“真实世界”中的不确定性和锁定当下的一个重要方式，将自己延伸到过去，并投射于未来。
