身体好心情自然就好

健身已经坚持两个半月了，瑜伽肚皮舞游泳都来，感觉很棒！
卡猪和我去健身并没打算甩掉多少斤脂肪，都只是抱着锻炼一下身体，排出毒素，锻炼身体的耐力，重新找回健康的目的。
回想清明节去黄山我拖累大家，胖墩完全爬不动连手都用上了还气喘吁吁的悲惨情景，简直悲从中来。
五月不减肥七月徒伤悲让我从五月中开始锻炼到现在，我自己觉得体力越来越好，上办公室四楼已经不像几个月前那么喘。
瑜伽已经经可以拉很开了，坐角已经被晓娇老师压到下巴可以贴地，整个阿斯汤伽瑜伽上完也不觉得非常累，反而感觉人生都很充实。
肚皮舞装备越来越齐，全身黑色全套，把肉肉的肚皮露出来，羞涩地走进教室开始放下脸皮做死的投入地跳，貌似已经可以成为班上跳得不错的了。
今晚游泳有很大进步，可以自己换气游游泳池的横边了，很棒~感觉身体越来越轻松~
希望4号的旅途顺利！