心理学：糖果效应告诉我们关系推进切忌太急

因为爱情，我们恨不能一夜白头，却忘记了，爱情需要慢慢经营，慢慢走！

——青玖情感

秀恩爱死得快

从个人的角度，我并不是建议刚刚在一起的情侣，过早的在朋友圈官宣关系。所谓“秀恩爱，死得快”还是有一定道理的。

我们也时常在身边遇到这样一类人。他们似乎每次都爱的轰轰烈烈，从心动到生死相许，几乎不需要什么步骤和过程。只要爱了，也就愿意为之付出一切了。

但过后，你却会发现，那个他们原本爱的死去活来的人，不知何时已经悄然从他们的朋友圈消失了。

爱情就这样来得快，去得也快。毫无节奏，也就意味着随时可以结束。

所以，我时常规劝那些“恋爱脑”和“急脾气”慢下来。在了解清楚对方是什么样的人之前，不要迫不及待的推进关系。

如果真的碰到了那个对的人，即使战线拉长，也不会将Ta吓跑。爱要一点一点给。慢慢靠近的爱情，总是更加稳定和美好。

想清楚再进入生活

前段时间，工作室里新来的小助理突然向我提出请假两天，理由是要搬家，搬去男友家开启幸福的同居生活。

我没有批准，原因并不是我要压榨员工剩余劳动力，而是她的这个举动很可能是情绪上头使然。在这种事上，直白的阻拦是不合适的，我能做的不过是将事情推后，希望她再多考虑一些，是否要在刚刚确认关系时，就马上开始同居。

《家庭心理学杂志》中有一项触目惊心的数字：

在参与调查的人群中，有70%的人表示，自己在恋爱中有过同居经历；并且，在这些同居过的情侣中，最后分手的概率是80%。也就是说：100对情侣同居，最后分手的情侣，有80对。

这个调查并不是说，只要情侣开始同居，就一定会分手。但过早的同居必定不会有助于感情的推进，还可能造成一些缺点暴露。

谈过恋爱，有过同居经历的人都会有这样的感受。原本那个在自己心目中，近乎完美的恋人，却在开启同居生活后变得平平无奇。乱丢的脏衣服，不合的饮食习惯，各自不同爱好，都有可能成为吵架的契机。

当然，这些并不是涉及原则的大问题。但如果两个人的感情基础不够牢靠，彼此的了解不够多，这种骤然的、毫无心理准备的、一系列的缺点暴露，必然导致关系被撼动。

到那个时候，相爱的双方就会产生，“这还是那个我爱的人吗”的想法。

心理学里的糖果效应

曾经有心理学家做过这样一个实验，他们在一群孩子4岁时，拿出糖果挨个分给他们；并且告诉他们说：糖果要在20分钟之后才能吃。

而在这群孩子有，有一半以上的孩子没有坚持下去，时间不到20分钟，就打开糖果偷吃了。

在这长达12年的追踪调查中，一边观察一边总结这些孩子的变化，性格、做事的方式、耐心等待。

最终得出的结论是：面对诱惑，能够有更多耐心，等到最后才吃糖果的孩子，长大后性格更沉稳，有耐心，面对事情时更愿意花时间去解决问题。

而另外一些孩子，则更外向活泼，不拘泥于形式和规则，常常做出一些大胆的尝试，尽管总是碰壁。

由此，糖果效应说明了一个道理，更有耐心，更善于抵抗诱惑按部就班的人，在面对问题时，总能找寻到解决办法。

在爱情中，也是如此。处于热恋期的我们，总是希望与对方有更多的接触。此时我们的理智被多巴胺所影响，会更加偏向于感性。对方对我们来说，是有致命吸引力的。

但我们可以受感性的影响，却不应受感性的控制。爱情始终需要有它的推进节奏。闪婚、迅速同居，虽然也有幸福白头的，但却是少数。更何况，即使闪婚、迅速同居，也无法跳过彼此了解，慢慢磨合的环节。打乱亲密关系推进的顺序，就意味着要冒更大的风险。

所以，爱要慢慢来，慢慢喜欢，慢慢靠近，慢慢白头偕老。