文章写一半杀出个美版程咬金——佩洛西！

有极端行为的人，通常并不害怕肉体上的疼痛，而是担心看不到希望的过程。就像婚姻关系出问题的来访者找到我们，大都是来寻求未被满足的认可。

为什么要寻求被认可，因为这是一个人突显自己重要性的判断依据。包括之前的文章也有提到要“重视自己的体验”，但重体验只是一个前奏，因为只有一个人重视自己的体验才能做到自尊、自爱和自强。别人为什么可以伤你自尊，只有一个人尊重自己的存在才能做到爱自己，当你会爱自己也才能够强大起来，强大的人自尊就不那么容易被伤到。

有一天下班后，我来到广场的西餐厅，我选的位置能看到外面来来往往的人群。突然间脑子里涌出一种幸福的感觉，那就是下班后远离工作的环境，自己能选择吃喜欢的餐厅，似乎幸福也可以是很小的一件事。

有一次和一个认识时间不长的异性朋友，坐在湖边的草地上吹着夜风，可能是当时的气氛太惬意了，也可能是她陈述的经历太过坎坷，突然脑子里蹦出结婚的冲动。以前总觉得结婚是件很遥远的事情，而男人的保护欲被激发，似乎幸福也可以是件希望的事。

但希望这个概念很微妙，甚至只是一个空洞的念头都可以是希望。夏天外面的天气热，在室内吹空调时间长了走室外，你会发现整个人都被热能吸附了，又加上疫情戴着口罩，很容易就感冒、得鼻炎了。正好前段时间去张家界旅游，导游时不时给我们灌输一下少数民族的草药有多么好，当我们走到芙蓉镇的时候看到挂着个“苗药治鼻炎”，都还没到店去看一下，想把鼻炎治好的需要就已经燃起了希望之光。

我这文章还没写完，美版的程咬金（佩洛西）就要杀到门口了。你说希望这东西，在自己身上去寻找往往是比较容易的，但是去干涉别人的希望，总是会让对方觉得不自量力。想保护他人的欲望被激发，如果你能力不够保护不了至少别人不会有太多的失望；但如果被激发的只有欲望，操作不当就有被埋怨的风险了，而且常常还是毁灭性的。

为什么文章开头又说自尊、自爱和自强呢？一个人不去关注自己的感受，总是盯着别人怎么样，比你好你容易伤自尊，比你差你自尊别伤，你的感受通常都是负面的。而一个人经常处于负面情绪中，自爱的能力就要受到影响了。伴随着爱的能力下降，又何来的自强？