八月十一日阅读随笔|成为自己的听众和作者

上周因为疫情和连绵不绝的雨，没怎么出门，只在家里看书、听课。今天上午天气放晴便外出了，当真正坐在图书馆的座位上时，在那一瞬间意识到需要再向前走一步了，面前的事情真的没什么，只需要向前一步再向前一步，这样就好了，没有什么值得恐惧和害怕的。仅这一次，再彻彻底底地相信自己这么一次，未来的路是一定可以的。走出那间狭窄的房间，你可以有更加广阔的草坪和未来。这一次，只需要更加努力和细致一点，认真去做自己喜欢做的事情，如果没有路，那就走出自己的一条路来。

远方的山和云

在图书馆读了几本有意思的书在此也记录下来一些零散的想法，以供自己后续的思考：

一、《西西弗神话》

当看到关于死亡的哲学问题时，忽然想到了心理咨询的现状：

当前的心理学咨询的发展，好像更加偏向于“术”的部分，大家都是忠诚的实用主义者，渴求通过几个小时的疗程，治愈内心的创伤、获得解决当下问题的便捷方法。因此，心理咨询也开始为此服务，秉承实用主义的观点，如流水线般去修复一件件商品，最终包裹上精美的包装，重新上架到社会。但是，我们要知道，心理咨询师本身要有对问题清晰而深刻的认知后，才能帮助后续的人，多参与“道”的探索，让一切自然而然地发生。

二、《吾心可鉴——澎湃的福流》

书中更多阐述的是乐观积极向上的生活方式，以及对生活、文化、社会现象的思考，可以作为通俗读物了解心理学的研究课题，了解一些有意思的现象、结果。类似口语或演讲化的叙述，像是在与人对话或是侃侃而谈，也看到了诸多心理学大师真实的一面。很多讨论的话题可归属到社会心理学的范畴。对于其中对感恩的表述尤感震撼：当前有些感恩教育过于强调“报答之心”的意义和作用，特别是在年轻人身上灌输“感恩教育”就是所谓的“报答教育”，这其实是一种思想控制而不是在培养感恩的心态。积极心理学本土化发展仍然有很多事情要做。

三、《世界尽头的咖啡馆》

在读这本书的过程中，真切感受到自己的心脏被击中了，这不就是我当下的状态吗？那些探索和思考，人生的意义、为何工作、自杀和死亡、我真正想做的事情是什么。既然现在又重新有机会做选择了，并且已经做出了选择，那就坚定地走下去，不畏首畏尾，充满热情和信心去做自己发自内心喜欢的事情，或许以后可能把她称之为事业吧。

我在心中也可以慢慢搭建起一座温暖的咖啡馆，在贫瘠的荒漠散发出最后一丝光亮。

以喜欢的一句话作为结尾，“我开始相信不同的人会在不同的人生阶段做出选择，有人小时候就已经做出选择，有人要长大一些，还有人终其一生都没有做出选择。做选择，急不得，没有人能帮你选择，你只能自己来。”