写给恋爱脑的你
大概一年前，我在豆瓣特别无聊地跟人在评论区吵了一次架，也是唯一一次。因为一个网友，在不断攻击恋爱脑的人，并说她们不听劝，活该如此，就该绝交。我想象那些深陷其中的女孩，看到这些话该有多难过，就没忍住和那人理论了起来。当然这种理论最终变成炒烂架，比赛谁说最后一句。我赢得毫无悬念，因为我不上班有的是时间，我就像一个小孩子一样偏执，自己都觉得自己好笑。
我知道自己的行为毫无意义，甚至非常幼稚。但是谁没有意气之时呢，我也不过是被往事扎到了，失了从容。那之后我一直想写一篇文章，给那些和我一样深陷恋爱脑的女孩们，可是写了删，删了写，迟迟也没完成。因为我不知道该以怎样的姿态去说这些事儿，怕太深刻，又怕太悲伤，怕太轻松，又怕太冷漠。
我曾经陷于几段糟糕的恋爱，最后一次是最严重的。我被一个很糟烂的人，骗了钱骗了感情，要死要活。朋友们都很诧异，觉得一个看起来根本配不上我的人，我为什么这么一意孤行。这大概是每一个恋爱脑的朋友最困惑的事情，其实不光他们困惑，我也困惑，明明哪哪都不如我，我怎么就放弃不了。
我从来没放弃过思考这个问题的答案，我能想到很多原因，其中比较重要的是，我太渴望被爱了。或许源于我的原生家庭，我非常渴望能被人无条件地爱着。我和那个男人分手后，找过心理医生，他跟我说，你心底非常希望得到父亲无条件的爱，但是你已经得不到了，于是你在代偿。但是一个父亲都给不了你的爱，你又如何去期待一个和你同龄的男性能给呢，放弃吧。
或许他说的有几分道理，我在一个极度高压的环境中长大，我说的每一句话都要经过思考。我看似得到了我爸爸的认可，但是一旦我违背他的意愿，他就会无情地打击我。在我学生时代，我和我爸的关系并没有出现裂痕，因为我很听话，那时我在感情上也没出什么问题。等到我离婚时，我和我爸的关系崩塌了，他对我进行了从头到脚的否定。我的信仰就这么没了，不光没了，我小时候坚信他们对我的爱，也变成了一场荒唐的闹剧。
我开始致力于寻找无条件的爱。可想而知，这有多容易遇到骗子。因为只有骗子能给你这么美好的东西，虽然不长久。当你被吸引，你就入了局，之后就是一步错，步步错。
这个过程中，一般这个男人都会想尽办法贬低你。这额外说一句，那些说，如果要是这个男人这么对我，我早怎样怎样了的，都是废话。我爸都可以这么对我，为什么别的男人不可以？谁的心灵没创伤会卷进这么恶心的事儿里？
贬低带来了一系列恶果，被困扰的女孩可以自行买精神控制类书籍阅读。本身恋爱脑的女孩，就是不太自信的那种，加上原生家庭的创伤，很容易感觉离开这个人，你曾经感受到的那种全方位的认可，温暖，再也不会有了。
这时候，你会遇到一个特别意外的问题。你的朋友开始疏远你，因为他们认为你无可救药。客观上，这会进一步导致，你生活里所有的温暖，都被那个人牢牢控制。在我离开那个人的阶段，有人跟我说，如果你再这样得谁跟谁诉说，你就连朋友都没有了。
事实却是如此，这是对友情的一大考验。你变成了一个没价值的人，甚至可以说，你变成了一个负担。一个随时有风险，随时情绪崩溃的人。这才是你真正被抛弃的原因，根本不是因为你做错了什么。成年人的世界，没那么是非道德，不过是利益。你如果一边恋爱脑，一边能给你朋友介绍上亿的生意，没人会因为你不听劝就远离你。说白了，你不过就能提供一个情绪价值，现在还都没了，人家为什么理你？
为什么说这些，是因为如果这时候，你再把朋友离去归咎于自己，那么你就越来越自卑，越来越无力。我无法说，这是否算一种愚蠢的善良，每当遇到问题，都从自己身上找答案。但是这件事里，对朋友的离去宽容，对恋爱的伤害宽容，都觉得是自己哪里没做好，才会这样。这种想法，最终会把你拖入深渊。
别人都觉得我疯了，觉得我怎么能不知道自救。只有我知道，我当时脑子被搞得极度混乱。我根本不知道该怎么爬出去，我那每一次诉说，都在期待千言万语中的哪一句，会突然点醒我，让我逃出去。但是我已经如此努力了，别人还在指责我，问我那笔画的牢笼你为什么不迈出来。他们说我就是不想迈出来，我无言以对。
这就是你会面对的故事，你的努力没人能看到，没人理解。你在被如此追问后，只能得到一个答案，因为你是个废物。当你得到这个答案，非常好，本来配不上你的男人，现在配你绰绰有余了。毕竟你是个废物嘛，人家好赖是个人渣，比你还强了一点。
这就是，为什么那天我和那个网友吵架的原因。我真的不希望看到那些苦苦挣扎的女孩，连朋友的支援都没有了。每一个人的离去，都有可能成为压死她们的稻草。我是个刚强的人，即便面对父母的失望，朋友的疏远，即便哭着，我也熬过来了。可是我经历过，我懂得，如果心智软弱一点，是可以用死亡当结束的。
事实上，没有人的离去，是因为我们做错了什么。不必把所有责任都揽在自己身上，这世界上就是有捂不热的心，养不熟的狼，不是我们的错。渴望被爱也不是我们的错，如果非说我们有什么错，我们不该把这份爱，放在一个不值得的人身上，一而再再而三。
这种爱，甚至包括亲人和朋友。当你付出很多，对方依旧不给你相应的回报时，如果不离开，你的尊严感就会下降。慢慢，你就会变成一个任由别人伤害，还傻傻相信是自己没做好的人。就变成了一个天然的猎物。
这时候，你需要去找一个能给你自信的人。我当时找到了在美国的发小，她每天给我打视频电话。她知道我遇到的事情，却从来没有诟病过我一句。她相信我的善良，我的能力，一直在劝说我去美国找她，她要给我介绍她在沃顿的同学。我问过她，为什么别人都觉得我不可理喻，只有你从来没有评判过我。她说，你的生活是你的生活，作为朋友我只会给你建议，不会强迫你。我相信你做这个选择有你的道理，你也承担这个事儿的后果，我为什么还要责备你。
她的话，让我非常温暖。因为已经没人相信我了，但是她还在相信我可以。她还是觉得在别人眼中的失败者，怎么也得是她沃顿的同学才配得上。她不觉得我是麻烦，她还在邀请我去美国住她家去读书。我已经不再相信自己了，但是我相信她，她觉得我可以。我想我终归做对过一些什么吧？否则她为什么相信我呢？
我把这些让我能短暂好起来的事儿，记在了备忘录里。在我又一次陷入崩溃时，我就挨个看，看哪个能帮到我。
等我真正好起来后，我明白了这件事想解决最核心的是重塑你的人格。PUA的人，会打碎你的一切，你过去相信的不再相信了，你过去坚持的不再坚持了。你之所以任由他们打碎你，是因为你对过去的一切产生了质疑，你也渴望改变。但是他们利用了你的信任，打碎了你，却不再帮你建立新的秩序，让你像一片废墟任由别人践踏。如果完成了打碎重建，实际是一种心理治疗的方法。但是只做一半，就变成了一种精神摧残。
你不可能期待你的境遇别人理解，你的家人你的朋友，你最好的方法就是求助一个成熟的有力量的心理医生。除此，当你理解其中的因由后，多少能清醒一些。所以，多回忆多思考，去找他的破绽。同时，去思考自己人生的问题，不仅仅是恋爱。恋爱只是爆炸的导火索，你和原生家庭，和朋友绝对同样存在问题。
（此处补充说明如何处理发现的破绽：你会不时发现一些不对的问题。比如发秀恩爱朋友圈却仅你可见。不要马上发作，对方一定会给你一个解释，把你安抚过去，然后隐藏的更深。按兵不动，去套对方的话，你就能看到对方撒谎是怎样的脸不红心不跳。就算一时做不了分手的决定，也会瓦解你对他的信任。你隐藏的信息越多，他暴露的就越快。）
舍弃所有让低自尊的东西，包括那些借机疏远你的人。杀不死你的，都会让你强大。你有书籍和音乐，有电影和啤酒。你虽然做不到快乐的一个人活着，至少能做到痛苦的一个人活着吧。
然后等待，把你的爱，托付给一个值得的人。把你的友情托付给一个真心希望你幸福的人。你的尊严会回来的，因为你不再讨好别人，因为你虽然什么都没有了，但是依旧心存希望。
当我遇到我的那个人时，他告诉我，你是那么与众不同。你在如此绝望的境遇里，奋勇挣扎，你从来没有放弃过，那个样子太动人了。我很安慰，因为我们在一起时，我没法再糟了。想想好笑，糟到什么程度呢，糟到有个追了我十几年的男生，那段时间都没再说过想和我在一起。
当你想要一个东西的时候，就算对别人来说多么的不可理解，它都有其道理。一份爱情而已，有那么重要吗？是的，就是这么重要。这浩瀚宇宙，人类像灰尘一样渺小。什么功名利禄，相对于这个宇宙，不过就是一个小红花游戏罢了。我存在，我离去，都毫无声息。但是因为那个人，那份羁绊，一切都变得有意义起来了。因为虽然我们都像尘埃，但在彼此心中却是全世界，全宇宙。这让我有了活着的力量，我并不觉得这有什么可嘲笑的。
我是一个恋爱脑，我非常不争气的最后被一个男人拯救了。这个人教了我很多东西，他甚至告诉我，你不要相信任何权威，包括说出这句话的我。他教我怎么拒绝他，教我怎么任性，教我怎么发泄情绪。这本该是一个父亲做的，是他替我平复了童年的创伤。他的存在，证明了虽然充满了风险，恋爱绝对是一条有解的路。也就是说，他们都错了，你比他们更了解自己到底需要什么。
人生在世，各有各的命数。属于天空的，那就飞翔吧，属于海洋的，那就汹涌吧。爱是最莫测之事，希望你有足够的勇气，希望你不忘初心。更希望你做一个合格的恋爱脑，当发现对方并不爱你后，即便遍体鳞伤也能勇敢离开。
