记梦杂谈8.20

我是个易做梦的体质。从小到大，基本天天做梦。看过科普文，也有同学说过多梦是睡眠不好的表象。但实际上我睡觉很死，一般动静都感受不到。大学舍友吐槽我为:做梦多了习惯了。

我做梦还会经常在“梦里”醒来。和朋友聊天的时候，一般会描述为:原本在梦里是第一人称视角，梦里的我就是我。但当出现一些特殊情况，如梦里的事实与现实相反、梦境重复等，这时候大脑就像是触发了什么保护机制一样，我会意识到现在是在做梦，第一人称会变成第三人称，我会和梦里的“我”抽离。开始像在电影院里看电影那样，观看后续的梦。不过这种抽离似乎也不是完全抽离。当然，原本的故事线会因为“我”的醒来而发生变化，这在重复梦境的情况下很是常见。故事情节的后续发展会和上一次梦里的内容大相径庭。

前天晚上做了个梦，梦到了去世的朋友。印象中，我基本梦不到身边去世的人。不像我父亲，动不动会有去世的爷爷奶奶拜托他做些事（还的确是真事）。前半段梦的故事很和谐，朋友就像没有去世一样，大家在一起说笑玩乐。真的很好。但我的潜意识还是触发了，还是意识到朋友已经去世了。而后面的故事就变了味儿了，让我觉得很是愧疚。就好像朋友明明是来找你玩的，结果却被当做了恶鬼，玷污了灵魂。

祝今晚好梦。