小音圈-没时间?不想练琴?科学角度告诉你必须每天练琴!
钢琴老师最怕听到的不是学生说“学不会”
而是“这周没有练琴”
没练琴的后果是什么?
不光这个礼拜的进度推进不了
可能就连上个礼拜的东西都白学了
耽误了学生、老师、家长的时间

这不是夸张,是有科学依据的。人类大脑对新事物遗忘是有规律的,“艾宾浩斯遗忘曲线”直观地展现了大脑对新事物遗忘循序渐进的过程。

从上图可以看到,遗忘速度是由快到慢的。在学习后的一个小时,上课内容的记忆可能只剩下50%左右,一天之后的记忆量就剩下30%左右。这就相当于,上课当天回家不练琴,当天的重点难点可能就忘了一半,第二天还不练,又忘了不少,等到下次上课之前还不练,基本就什么都不记得了。
人的记忆一般在学习1个月以后才能趋于稳定,这也就意味着,我们练琴的时候不能只练习上周上课学习的内容,之前的内容也要定时、定期巩固。

练琴锻炼的不仅是脑部记忆,也是肌肉记忆,而肌肉记忆也是帮助我们加深记忆力的重要方法。在学音乐的过程里,手指的技巧与灵活性是随着时间下降的最快的。所以才会有这样一句话:一天不练琴自己知道,两天不练琴老师知道,三天不练琴观众知道。
除了要养成肌肉记忆,还必须养成正确的肌肉记忆。错误的肌肉记忆一旦养成便很难再改正,所以在大脑记忆完善的时候通过练琴让肌肉记住正确的弹奏方法,从而保证后续学习的顺利进行。

我们熟知的许多音乐家、演奏家都是如此,他们每天都要求自己练琴,来巩固脑部和肌肉记忆。

郎朗现如今每天都还保持着至少练琴两个小时的习惯。

著名钢琴教育家周广仁在手指受伤的情况下仍然坚持每天练琴。

著名小提琴家吕思清出国参加比赛不顾舟车劳顿也要练琴以保持手指的灵活性。
这些大师们以自身经历告诉我们每天练琴的重要性,但你真的练对琴了吗?下面这些问题练琴前必须要知道!

每天最好练琴多少时间?
每天能够保持至少一小时的练琴时间是最佳的状态,这对于刚开始学的小朋友而言有点长,可以把时间先缩减至半小时,随着课程的深入练琴时间再慢慢往上加。

电钢琴可以代替钢琴来练习吗?
钢琴可以通过不同的触键方式得到不同的音响效果,而电钢琴则是机械单一的,无法由演奏者控制,且两者练习时的手感是存在差异的。用电钢琴短期的替代是可取的,但长期练习还得用真正的钢琴。

初学的小琴童需要家长陪伴吗?
年龄小且初学的小琴童接受能力一般较弱,课上不太能够完全理解老师所讲的内容,而且怕生的小琴童也不愿和老师交流。这时家长就要起到“助教”的作用,帮助小琴童和老师顺利地沟通并掌握上课要点,且课后辅导孩子练琴。

左右手配合不好怎么办?
这可能是因为分手练习的熟练度还不够,不妨先单手分开练习,两只手都能流畅地弹出曲子后,再合手练习。合手练习速度尽量放慢,让注意力能同时顾及左右手,熟练后再慢慢加速,加以练习就能克服啦!

手小的小朋友适合学钢琴吗?
虽说学钢琴手小不利,但不能说得这么绝对,小朋友们还处于成长阶段,手会慢慢长大,加上弹钢琴的一些技术练习也会促进手的拉伸能力。

练琴不能只依靠
脑部记忆或者肌肉记忆
两者结合才能事半功倍
实现练琴效果最大化
当然找到一个靠谱的
陪练老师对练琴也很重要
要找好老师哪有这么难!
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