2022.8.24 情绪自由

今天多重因素叠加，情绪崩坏。生理期+没睡好+烦人之人+麻烦之事+陪练钢琴….早晨路上困得睁不开眼，下班路上丧得听不进歌。最后的稻草是陪练钢琴环节，明显感到情绪难以自制，如在火山口游荡。

在这时，理性的自省是无法凝聚起来的，自己跟自己指明些明朗豁达的世界观和云淡风轻的格局境界也是做不到的，只能吃喝、躺平，让完全不走心不费脑的东西或瞬间抽离到云天外的场景，把自己代入二次元。

所以，最近有个新的爱好，就是看各类远方美好的高级酒店民宿，和看那些考古文博类的团组日程。代入感强，且惠而不费，躺平在床即可感到身未动、心已远。以今天躁郁的程度，我觉得需要看每晚2500+的酒店或野奢会所，以及长达5天的山西佛塔寺庙之旅方能治愈了。

要做情绪的主人，这是一句扯话。我当然是情绪的主人，但主人只是一个产权所有者，并不一定是实际控制者。我的所有情绪都写着我自己的名字，但我并无随意点播它们的自由。如果能招之则来挥之则去，也就不是情绪了。

今天感到有些悲哀的是，我所缺失的情绪自由，不仅仅是无法左右它，甚至包括无暇好好感知它。我很生气，但我没时间去好好跟生气相处，就投入到别的事情。情绪们只能像一只流浪猫，漫无目的地闲逛，在闲下来的时候博得我的注意。

秋天来了，想要认真听大提琴了。今天听的Elga E Minor大提琴协奏曲。虽然名声在外，但并非我的菜。太过宏大，史诗般的感觉，带着悲壮和低沉，但却无法像巴赫走进我心。

十分困倦，不知所云。