稻盛和夫：所有的纠结和焦虑，都是自己跟自己较劲
文|幸福娃
生活不过是见招拆招，遇到什么问题就去解决，坦然面对生活带来的好与坏，允许挫败，允许悲伤，允许后悔，允许所有发生，问题都会慢慢被解决，日子都会慢慢会发光的。
允许一切的发生，好与坏都是经历，每一次都可以使自己从中脱离、蜕变，然后成为更好的自己。
人，身上最可怕的一种力量叫反刍，就是曾经伤害过你的事情，一直困扰着你，整天去想，总是停不下来，好不容易停下来又去想的过程。
反刍让人最痛苦的地方在于，一边痛苦，一边反刍，在痛苦加倍的过程，你却什么都不做，这才是可怕的地方。
如果内心真的有伤痛，我们不妨试着面对，远比逃避痛苦来得更彻底。
记得樊登老师讲过，别人伤害你，就好像你胸口插了一把刀，埋怨的时候，就好比自己把刀拔出来看看，然后再叉回去。
其实，带着刀前行也可以，不需要时不时地拔出来再叉回去，痛的是自己。
永远不要基于短暂的情绪而做出永久性的决定，让过去过去，让开始开始。你肯定会遇到属于你的那束光，或早，或晚。
时间不是解药，但是解药一定在时间里。
好好爱自己，别为了不必要的人或事轻易放弃自己，尽管这个世界不那么温柔，但也要倾尽所能地活下去。
花再盛开，已不是当初的那朵；人再相逢，也早已不是当初的那个人。
不要再因为错过冬天的雪花而一直悲伤，不然，你会擦肩春天的暖风，希望你能重新变成原来那个眼里有光的自己。
每个选择都是一种经历，无论是欢笑，还是泪水，都是生命里珍贵的一部分。
我们终其一生，不是为了要满足某个人而活，只要你喜欢，每一秒都是豆蔻年华，我们不需要活在他人的言语下，外界的声音只是参考，不喜欢就不要参考，听歌，吹风，自愈，阅己，越己，悦己。
后来你会发现，你释怀不了放不下的，到最后都不会有任何意义，能留在你身边的，从来都不是你拼命追赶的人。
如果你还是很困惑，不妨读一读《蛤蟆先生去看心理医生》。
正如书里的那句话“能帮你的人是你自己，也只有你自己，没有人可以代替你成长。”
书里面的每句话都很治愈，蛤蟆先生就像我们的缩影，在它身上就像看到了曾经的自己。
很多人读完表示，为什么不要一点碰到这本书？
或许它的时候不早也不晚，刚刚好，在刚刚好的时间，遇到你有一样的困惑，刚刚好的时间，又解开了你的心结，不早也不晚。
允许自己所有的情绪，因为极度的坦然，就是无坚不摧。
人生，就是会不断地遇到问题，然后不断地解决问题，这就是生活。
不妨以书为友，与书同行，让自己在阅读中找到自我！
记得稻盛和夫说过：“我们处于一个‘不安的时代’， 混乱、焦虑、看不清未来，心灵并没有随着物质极大丰富而更满足。”
身处这样的时代，最重要的是问自己一个根本的问题：“人活着到底是为了什么？”
稻盛和夫直截了当地给出了自己的答案是：“在于提升心性，锻炼灵魂。我是为了做一个比降临人世之初更好的人而来。哪怕只比原本好一点点也无妨，我就是为了带着那净化过的崇高灵魂离开人世而来的。”
有心者有所累，无心者无所谓，情出自愿，事过无悔，不负遇见，也不谈亏欠。
很多事情回头看看，所有的纠结和焦虑，都是自己跟自己较劲。
眼睛可以近视，目光不能短浅；知识可以不多，但格局不能太小，努力成为一个阳光的人。
其实，很多事情不放在心上，就已经赢了。眼泪换不来偏爱，委屈也换不来例外。懂了吗？
