你为什么成了回避型依恋？（第一篇）

故事1:从小你是家里大姐，长辈告诉你要让着弟弟妹妹，而且家里爷爷重男轻女。

解读：第一，作为大姐就该让着弟弟妹妹，让你觉得你就该付出，从而不断忽略自己需求，长大后别人对你好你就会有很大的负担，害怕欠别人的，所以对你特别好的无微不至的那种你就不会喜欢，你会觉得人家太主动了，越对你好越容易让你想有距离；第二，重男轻女的思想让你觉得自己不够好，作为女人不配被爱，心里面暗暗发狠要证明自己可以比男人有价值。

故事2:从小家里有个姐姐，父母和老师对姐姐更好，评价更高，所以你内心敏感没安全感。

解读：你从小到大对家人对姐姐的感情都是很复杂的，可以说是爱恨交织，爱是因为他们是你的家人，并且除了更偏爱姐姐以外也没做啥对你不好的事，恨是因为你知道自己今天之所以这么敏感，自卑又自负，见不得别人比自己好，都是你这个原生家庭的环境造成的，导致你每天都很痛苦，也没法正常谈恋爱。内心一直都很嫉妒姐姐可以得到大家更多的爱更好的评价，希望通过自己的不断努力，有一天能够全方位战胜姐姐，让大家刮目相看，认为你才是那个更优秀的人。

故事3:父母很强势很严格，从小你学习很好很听话，没去过网吧，读书时你爸经常给你打电话，莫名其妙就骂半小时，你把电话放在那儿去做别的事，回来后你爸竟然还在继续说。你身体不舒服请了几天病假，你妈居然不让你休息，告诉你要继续上班。

解读：所以从小到大你会对试图要控制你逼迫你的人很有阴影，对方身上稍微有一点你父母的影子你就感到非常害怕，又会被触发那些童年痛苦记忆了。这种时候你只想躲起来，尽量不要听到对方的声音。

故事4:小时候爸妈工作很忙，没时间照顾你，你回家了妈妈不会做什么东西，也不会很开心，你和妈妈说你想吃什么，妈妈也没煮。长大了你和女友一起在国外留学，她很多次背着你联系其他男人。

解读：正是因为爸妈小时候没有成为一个好的榜样，给你示范怎么样去照顾一个人，所以这方面的情感技能对于你来说也是很缺失的，和别人离得远一点还好，走近了就常常感到手足无措，为啥别人能轻而易举做到的那些关心人的动作对你来说就那么别扭？真的非常难受。前女友屡次出轨的事，包括小时候看到大家庭里各种利益往来的事让你觉得除了父母外，人心随时可以背叛，人可以为了利益随便背叛其他人，你很难真正信任身边的任何一个人。

故事5:父母从小离异，父亲游手好闲，都是母亲赚钱，但是父亲从小对你各种打压。

解读：你很讨厌父亲，所以一直发奋图强避免成为父亲这样的人，也很讨厌身边任何一个有父亲身上缺点的人。

故事6:你在家里不爱说话，初中开始就在外面上学了，家里面也不是经常交流的。

解读：所以你骨子里会觉得和另一半在一起，不怎么交流才是正常的，交流多了会很难受，因为自己思维跟不上，不太会表达。

故事7:你说错了一句话，不小心得罪了班上的大佬，结果被大佬聚集同学收拾，最后以你认怂道歉收场。

解读：从此以后你和别人说话都变得非常小心翼翼，生怕得罪人，生怕和别人发生矛盾就会被打击被报复。

故事8:爸妈从小从不鼓励你，要求你做这做那，毕业后工作了要求你考这考那。

解读：你没有为自己而活的思想，所有的努力都是做给爸妈看，做给周围人看，很在意别人眼光。

故事9:你妈妈找不到你时会不断打电话，一直打半小时到1小时，喋喋不休。她叫你爸去买个酱油之类的，你爸马上就会去买。

解读：平时你和伴侣相处，对方很正常的和你讨论一个话题，你就会误以为对方可能在发脾气了，然后你就会阻止对方继续说话。平时基本都是你在哄对方，因为你害怕对方生气的样子（就像在家里害怕你妈妈一样），只要对方生气或者比较强势，你就会特别恐惧。