极简关系，享受孤独
阿德勒说：人的一切烦恼，均源于人际关系
从我们开始学习政治课时起，我们就知道人类是社会性的动物，需要生活在人际关系网络之中，尤其是中国，我们自诩为人情社会，更讲究关系；热烈的人际关系会让我们感受到同类之间的温暖和被理解时的幸福，但过度、没有边界的人际关系也会让人感觉窒息和烦恼。
人际交往是贯穿我们一身的课题，有的人属于外向型人格，只有在人群中他们才能感受到自己的存在，在别人热切的目光中感到被鼓励、被支持，才能更加勇敢地拥抱生活；有的人属于内向型人格，在人群中他会感觉到慌乱、无所适从，始终低着头，不敢面对别人热切的目光是一种形态，或者强迫自己戴上面具在人群中高谈阔论，一旦离开人群整个人无比瘫软，感觉身体被掏空也是一种形态。因为我们的社会鼓励外向型人格，他们更会受到关注，并且更易于获得赞赏和支持，所以不管是真的，还是伪装的，我们努力按照这个社会的尺度改造自己。
每个人对人际关系的理解都是在不断学习、迭代升级的，年轻时我们更易人云亦云，不太敢于坚持自我，倾向于在社会统一尺度的标准下使自己看上去开朗、活泼，善于人际沟通；但随着年岁渐长，我们逐步明白人和人是不一样的，我们终其一生也许都无法成为自己羡慕、崇拜的那种人，但可幸的是我们也终于明白，幸好我们不必成为别人。如果丧失了自我，当我们回顾这一生的时候，可能会感觉遗憾，彷佛像从来没有活过一般。事实上，真的在乎你活得好不好的，除了你自己，也就关系亲密的亲朋好友了，与其浪费时间在不相干的人事上，倒不如好好想想，如何好好度过这一生。
年纪越来越大，下班后除了偶尔健身之外，大多数时间都是直接奔回家。入秋的时节，下班时天色也没有那么亮了，有时甚至能感受到明显的凉意，骑一辆共享单车半小时穿街过巷即可到家，骑车时，风灌进外套，余光感受着街道两旁的建筑物向后面退去，降噪耳机将注意力集中于财经播客或者美妙的音乐，彷佛人为给自己制作了一个隐形的屏障，我离这世界越来越远，但离自己的内心越来越近。
时不时，还会整理下自己的微信通讯录，电话通讯录很少整理，因为打电话和接电话都很少，微信好友整理一番后，数量从800多降到了600多，好像无法再精简了，大多微信好友都是同事或者一些服务人员，整理过程中会发现有些人自从加为好友一句话都没说过，有些人只是逢年过节转发下网络流行祝福语，还有的人曾经是密友，但在时间的长河中已经走散了......；现在，不仅我自己很少发朋友圈，也慢慢发现大家都已经丧失了发朋友圈的兴趣（或者设置仅三天可见）。以前发朋友圈后，发完之后总忍不住看看有多少人给自己点赞或者评论，情绪就这样被吊着，没办法专心干别的；现在发朋友圈最多的反而变成了各类产品销售，他们总是通过朋友圈进行理念导入或者制造焦虑；或者是各种晒娃、晒美食、晒旅游的，看完也勾不起任何羡慕嫉妒恨的情绪；也许，这些曾经都会对我的情绪产生影响的事件，我逐渐免疫了。
现在，能让我觉得开心、平静的事件包括：晨起修建花枝、浇水，打理自己的小花园；与朋友相约去一条陌生的绿道徒步或者爬山登顶观日出、日落，感受大自然神奇的治愈力；读一本好书，看一本电影，扫除知识盲区，增进对别人生活的了解；去菜市场买菜、做饭、洗碗，听着菜市场充满生活味道的交谈，以及看着厨房煮饭时食物发出的咕嘟咕嘟声，感受人间的烟火气......
独处久了，当然也会孤独，但世界上最大的孤独不是独处，而是委屈自己，迁就别人，融入不适合的圈子，或者把美好生活的期望寄托在别人身上却得不到理解和支持的时候。
