坚持跑步的第三个星期

坚持跑步的第三个星期，虽然体重没变化，但是腹部的肉很明显的感觉揭示了，腹部变小了不少，虽然这还没有开始减重，但是已经有了初步的成效，接下来要继续坚持。每一件事情只要你愿意把他当做一件事情去做，就会有动力，有效果。

上个星期把选择性必修上册的文言文做完，这个星期开启中的学习，然后背诵诗歌，所有的学习都要有条不紊地安排上，一切都会越来越好

安者非一日而安，危者非一日而危，皆渐积然耳！