2022.10月度小结
第一次做月末小结,没什么思路,先大概记录一下。

1.锻炼:大部分时间进行了打卡,完成度最高的应该是锻炼了。10月开始上班地点切换到离家13km的地方,尽量骑自行车上下班,山地车骑起来还是挺快的,大约需要40-50min。以前开车顺畅的话停好车走到单位也要40-50min左右。骑车上班倒也不累,这个天气也很舒适,除了夏天可能不太合适,其他季节应该都还可以。单程运动量就已经足够,但是即便来回,也没觉得很累,精力基本还是充足的。暂时没感觉到体重、体型变化,这倒也是其次的。
2.阅读:这个月阅读量达标了,电子书:《一间只属于自己的房间》、《打开一颗心》、《最好的决定》。纸质书:《房思琪的初恋乐园》、《不平等的童年》。目前还是处于随意阅读阶段,也说不上阅读带给我多大的成长,也不是说读书是多高的逼格,但在阅读中可以听到其他人的一些有意思的想法、有深度的理解,阅读后带来一点点的解惑,对这个世界的看法获得一些些启发。
3.睡前不玩手机:不达标,电子奶瓶的确诱惑力太大,还是习惯睡前看会豆瓣或b站。虽然已经关闭了朋友圈,但还是在豆瓣以及B站费了挺多时间,但是不得不说,这样的时间确实也是挺快乐的,很容易远离生活琐事,快速获得多巴胺分泌。
4.成功日记:想学小狗钱钱里那样子写成功日记,失败了,到后来变成了写普通日记,记录一些生活琐事。虽然小狗钱钱说,用心去发现,肯定至少每天会有5件成功的值得记录的事情。但是,我还是觉得太难了。可能,成为有钱人至于我还是不太现实。
5.专业学习:专业学习的时间难以分块,因此,也就是周末可以学习一下,但是确实还很欠缺。杭州这个季节太美了,有空,总是想带着小王出去走走逛逛。
6.英语:用每日英语听力这个APP进行听力锻炼,每天早上进行半小时。
7.收支:消费记录。虽然自己用钱已经较为节俭,但还是消费近1万。每个月总是会有这里那里需要的大块开支。
