为什么李娜读完这本书，还推荐给身边的人？
网球名将李娜在她的自传《独自上场》中，提到有一次她和老公姜山闹矛盾，姜山独自离开，留她一个人在机场。当时她的心情异常烦躁，好友推荐她看了一本书，读了之后她表示心态平和了好多，之后她还不断推荐给身边的人，这本书就是张德芬的《遇见未知的自己》。
01、为什么要阅读这本书
现代社会物质生活越来越丰富，但内心焦虑抑郁的人越来越多，我们几乎每天都在跟这个世界竞争，跟不同的人比较，却很少关注内心的满足和喜悦。
《遇见未知的自己》告诉我们追求乐幸福的真正途径是向内看，向内探索，取悦自己而不是取悦其他人。
而一味地追求外在的竞争和比较，我们的人生会越来越痛苦。
张德芬说：“当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦，而接纳生命之流时，那种自由解放的感受，我希望更多的人能够体会到。”
张德芬曾在《当下的力量》这本书作序，称写作《遇见未知的自己》的灵感来源于堪称心灵读物经典的《当下的力量》。
02、这本书有哪些亮点
2007年，《遇见未知的自己》首次出版，在台湾一上市就掀起了阅读狂潮，该书被誉为华语世界第一本个人成长小说。同年，大陆引进简体版，很快位列各大图书销量排行榜榜首，迄今已畅销12年之久，销售量突破800万册，影响千万读者。
另外，这本书还特邀作者的御用插画师范薇绘制原创暖心插画，看起来美感十足。
03、作者何许人也
《遇见未知的自己》的作者张德芬，是知名作家、张德芬空间创始人、北京朝阳海外人才“凤凰计划”津贴专家、中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金形象大使。
作为中国大陆心理领域书籍的拓荒者和奠基者，她曾被评为“2014中国十大品牌女性”之一、“影响中国女性生活精英人物”“年度优雅女性人物”等。
04、媒体名人推荐
《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书，它让我学会了臣服和接受。
——杨幂
这本书让我们和自己真实的源头越来越近，人生从此变得有创造性。
——刘亦菲
我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书，它虽然没有华丽的文字，但是充满智慧。读完之后，你真的会觉得人生没有什么过不去的坎儿。
——李娜
