回避型男友想分手的11种原因

1️⃣回避型伴侣过于热情
回避型最容易被焦虑型吸引,因为焦虑型身上有回避型这辈子梦寐以求的特质,比如乐观开朗,情感丰富,说话可以直来直去,正常表达自己感受,而不是过于在意别人看法。
但是焦虑型常常过于热情,一下子给回避型发很多条信息或者情感过于丰富,就会让回避特别有压力,觉得自己很笨拙,都不知道该说什么,没法像焦虑型一样滔滔不绝(因为本身回避型就不擅长表达情感,还有就是回避型经常欲言又止,担心有些话说出来就破坏了自己在对方心中的完美人设。),很多时候思考了半天不知道怎么回复焦虑型,或者只能回一两个字,一个表情,经常会愧疚于没有给到焦虑型同等的回应。
长时间这样下去,回避就会越来越想逃离,因为每次和焦虑型聊天都会觉得自己太过于冷淡,不知道说什么,经常感到愧疚自责不配,一段关系让人如此的累了,肯定就会产生后撤的想法啊。
2️⃣回避型一直在迎合伴侣
对于一般人来说,可能需要的情感浓度是70~80分,但是对于回避来说,只有20~30分,并且因为第一条中我阐述的种种心理,每天在相处中都是不断内耗,包括说回避如果投入了太多时间在感情,工作和自我成长被耽误了,过段时间就会开始焦虑。
所以前期的高浓度相处,更多是因为一方面回避想尽快和你确认关系,另一方面是因为那个时候回避工作相对来说比较稳定,暂时不需要花太多时间。
但是如果持续的高浓度相处下去,回避发现自己为了让伴侣舒服,老是在迎合对方去做热情积极的回应,没法做真实的自己,这是特别难受的,而且回避会越来越觉得感情很耽误工作和自我成长,这种时候就会想后撤甚至离开。
3️⃣回避型最近工作压力大,烦心事多
经常看Ryan文章的小伙伴应该知道,回避常常在工作中压力是特别大的,因为他们自我要求极高,希望自己每个阶段都能做到第一名(回避型的自我价值感永远来源于外在评价,这会让他们觉得自己很优秀),稍有偷懒就会在内心强烈谴责自己,几乎没有娱乐时间。所以如果最近工作特别不顺,回避只会对自己更加严苛,所有时间都放在工作上。
感情就是偶尔工作有余力的时候处理下,没有余力就暂时不会去管了。
4️⃣伴侣希望关系更进一步,但是回避暂时没法适应
回避型需要很长时间去考察一个人,因为他们过去感情和家庭经历太不顺了,对于自己处理感情的能力是非常悲观的,过去也因为自己敏感点太多,没法正常聊天正常陪伴对方,包括说因为工作太忙状态不好顾及不到感情,搞砸过很多段关系。
所以这次他们想慢一点,看清楚这段感情会不会影响自己工作,伴侣是不是一个足够懂自己包容自己的人,再说要不要更进一步。
如果伴侣这个时候实在太急,觉得回避不够喜欢自己吊着自己,那回避也没办法,只能认定为互相不懂对方,彼此放过吧。
5️⃣伴侣让回避没安全感了
回避型一般是不喜欢伴侣经常玩抖音或者其他社交软件的,玩一玩还好,就怕经常发动态或者和别人点赞互动,这样会让本就没有自信的回避觉得你随时可能被别人拐走。
包括说你经常在朋友圈发自拍或者和异性出去吃饭出去玩,夜生活之类的,也会让回避很没有安全感。
还有个可能多数人注意不到的点,回避在工作不顺,压力特别大的时候,如果你持续发一些美好生活的动态,他会觉得你一直都这么乐观开朗,积极向上,而他可能一蹶不振,一直都这么悲观,越来越感到自己配不上你,从而想后撤。
6️⃣双方在感情中付出回报不对等
回避特别在意感情中付出回报对等这一点,不仅要聊天状态对等(字数条数表情对等,多了会让回避觉得你过于热情,愧疚于无法给到同等回应,少了会让回避觉得你不够在意他),还要付出回报对等,就是说综合精神物质来说付出回报对等,回避是不擅长表达情感的,所以一般来说,回避型伴侣在精神方面的付出是更多的,如果你们相处的比较愉快,回避会愿意在自己空闲的时候花钱花时间去补偿你。
但是如果在回避型长时间处于比较忙碌,没法好好经营感情的情况下,你各方面持续为他付出很多,他就会越来越愧疚,觉得配不上你,你应该找个对你更好的,能够给你陪伴的对象。
7️⃣伴侣没有给到回避型想要的共情
回避对于伴侣在懂自己这方面要求是极为苛刻的,希望伴侣像一个全能的神,不说就能了解自己的需求和情绪,并且能够给到回避想要的共情和回应。
众所周知,回避一年80%~90%的时间都是状态不好的,而回避出于维护自己的完美人设,又不会愿意完全暴露脆弱面,把内心想的都说出来,只会表达一部分,或者做一些小动作(发动态,换头像换封面换签名等等),然后就期望着伴侣能猜出他内心的想法和感受,给到准确的回应和共情。
回避是没法接受只要一倾诉伴侣就提解决办法的,比如你去走一走,找朋友聊聊,去放松下之类的,回避只会觉得你不懂他。
包括你告诉他没事的,没什么大不了的,或者希望通过快乐的情绪去带动他也是不现实的,他需要的就是你默默的陪着,能够陪他在这种不好的情绪里面待着,而不是急于拉他出来(比如“你可能也想离开家勇敢去创业,毕竟之前也和朋友商量好了,但是你妈妈一个人在这边确实也挺孤单的,她也需要陪伴,哎,真让人左右为难。”)
很多伴侣没有接受过心理学方面的培训,这种时候往往是不知道怎么做的,连续两三次给不到回避想要的回应,回避就很难再打开心扉,甚至会想要后撤。
8️⃣伴侣看穿了回避
回避非常在意对外完美人设,希望自己是无懈可击的,认为自己只要有缺点或者脆弱面就不会被大家认可和喜欢。
如果你看穿了他,准确说出来他的黑暗面脆弱面,告诉他你是回避,你可以怎么去改变等等,他会觉得自己对外完美人设在你这里被拆穿了,并且你所知道的关于他的一切可能会成为把柄,还可能让共同朋友知道,那他在别人心中的形象就完蛋了。
以后和你相处中,自己的一举一动都可能被你洞察,你也不会喜欢这样千疮百孔的他,所以只想离开,重新找个地方穿皇帝的新衣。
9️⃣伴侣在感情中需求太强,过于依赖
回避型喜欢独立的伴侣,就是在回避比较忙的时候,能够自己找到事情做的那种,但是也要对回避适度依赖,让他有安全感。
对人对己是相通的,回避不喜欢太依赖太脆弱的自己,所以也不会喜欢太依赖太脆弱的伴侣,那种网上都查得到的简单问题尽量就别去请教回避了,回避比较能接受的是你带着自己思考后的答案去询问他。
🔟伴侣在感情中太强势,有控制欲
回避型理想化的感情模式永远都是你好我好大家好,对于感情中发生争执和强烈的情绪耐受度是非常低的,这会让他们不断回想起小时候充满火药味的家的感觉,被长辈不断指责挑剔的感觉,总觉得和你相处会持续处于水深火热中,或者不断争吵到分开。
你对回避的控制就像小时候家人对他的控制,他好不容易通过自己努力挣脱出来一部分,肯定非常渴望能找一个给自己宽松环境的伴侣,结果又遇到了你,就会逐渐想撤离。
11.伴侣在外面没有给回避面子
比如伴侣在公众场合过于展示自己或者过于照顾别人,没有让回避更出彩更有存在感,冷落了回避,或者说回避本身很害怕和人发生争执,但是伴侣因为自己车被剐蹭了下车和对方理论,回避觉得伴侣说话语气太重很不好,伴侣觉得回避不帮自己说话,连续发生了几次类似的事就分了。