怎样才能超越碎片化时代？今天这篇文章，可以带给您三种新的思路

正文：

1、碎片化时代无可避免，但我们至少还有3个策略。我们都想利用一整块的时间，集中精力去认真干好一件事。想做到这点：咱们必须先克服自身的干扰，再去克服外界的干扰，然后呢，提升自己改变命运，从雇员变成老板，实现财富自由的同时，实现时间自由。做到这步，你就会发现：只要是想干事，时间和精力还是会变得稀碎。面对这种死局，我刚刚学到三个应对的策略，现在分享给大家。

2、第一个策略是摒除干扰。干扰分为内部和外部干扰，内部干扰就是没人打扰，咱们自己跟自己捣乱。遇到这种情况呢，有种方法叫作：“念头收纳”。具体做法是：咱们可以先把干扰自己的想法写在身旁的一张纸上，如果写的时候又冒出另一个想法，那么就接着写下去，就这样坚持下去，一般来说，写到第七个的时候，你的内心就能平静下来了，如果还不行就说明：干扰你的想法，不止七个。

除此以外，对抗内部干扰，还有个方法叫作：“三秒禅”；这是一种从佛家的修炼得来的方法。当你在专注后，准备离开情境做任何事情的时候，让自己先停3秒再行动，很多冲动就会慢慢降低下来。这种方法配合刚刚说过的“念头收纳”，一起使用，听说效果显著。说到这里，我突然很想大声说一句话：“拖延症，你总算立功啦！”

应对外部干扰的对策有：电子静默、物理隔离、管理期待和善于拒绝。具体的做法差不多就是：关掉手机和电脑，一个人躲进小房间里，不到规定时间，谁也不见，谁的消息都不回。如果用有人来找你，你还要根据自己的情况，与这个人协商，基本上就是能拒绝就拒绝。坚持下去，很快就能得到很多属于自己的时间和空间。缺点是：你会得罪很多朋友，失去很多工作机会。不过这又有什么关系呢？反正你的死活，我都无所谓。

第二个策略是通过持续投资优势和趋势，让自己进入自由职业态，创建系统甚至投资。很多人时间和精力不自由，就是因为有老板，这种生物跟咱们捣乱。老板花钱雇佣咱们就是为了利用你我的时间和精力为他服务，这也合情合理。应对的策略是什么呢？应对的策略就是，投资自己的特长，让自己可以早日从一个无产阶级斗士，堕落成为老板的合作伙伴，活成一只资本寄生虫。如果我有天活成这样的话，邻居们该多恨我，他们会怎么说我呀？我都有钱了，我管他们呢！

第三个策略是创建一个人生主题，连点成线，吸附碎片化。是不是人有钱了，就有完整的时间和精力了呢？少年，你想多了！有钱人也要面对来自，家庭，社会和事业各种问题的干扰。生活碎片化，根本无法避免。你看：像那些首富们和CEO们，他们就是给自己设计一个人生主题，然后向自己身边的碎片化生活中寻找可以利用的资源，逐步实现自己的人生梦想。

这一条咱们学习学习，他们的思路和方法就好。因为我觉得从量子力学和中国特色马克思主义哲学，两方面考虑：能看见我文章的小伙伴，现在是首富或者CEO的可能性都不大。

知识点总结：

碎片化时代无可避免，但我们至少还有3个策略。

第一个策略是摒除干扰。分为内部和外部干扰，内部干扰给大家介绍了念头收纳和3秒禅；外部干扰介绍了电子静默、物理隔离、管理期待和善于拒绝。

第二个策略是通过持续投资优势和趋势，让自己进入自由职业态，创建系统甚至投资。

第三个策略是创建一个人生主题，连点成线，吸附碎片化。

以上就是本期节目的全部内容了，希望它可以帮到你，好啦，咱们下期再见！

特别说明：

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本文参考文献：

得到APP丨《古典：超级个体——超越碎片化时代 7-3》

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