请不要放过每一次的情绪滑铁卢
亲爱的朋友们，大家好，我们是阿南达。
这两天没有传讯，没有新的信息发布出来。一方面是我们觉得大家需要有一个对讯息的温习回顾的阶段，需要有一个适当的停顿，需要再次回头去看看之前的讯息。
因为在过去的二十多天，我们已经给了大家很多的种子，在上一篇传讯中我们也谈到了，你们需要的并不是更多的种子，而是播种。所以我们希望大家花时间去熟悉这些种子，熟悉这些讯息，并开始思考如何找到突破口、着力点，开始播种。
另一个原因是秀婵过去两天的状态也不是很好。这段时间她也生病了，但她还在坚持传讯，还在忙着张罗阿南达践行小组的组建运营，当然她的能量完全可以支持她去做这些事情。
她的状态不好是因为在能量层面上有了一个漏洞，她在筹建阿南达践行小组时投注了自己的个人期待。她期望加入到践行小组的每位伙伴都能够有所成长，有所收获。而目前有很多伙伴正在生病中，或者家人在生病中，所以并没有完全开启或者投入到践行中。
秀婵有点着急了，她渴望把这件事情做好，而事情又没有如她期望的那样去运作，所以就产生了落差，而这种落差让她感受到挫败，让她感受到有点失落，甚至有了疲惫感。
她昨天也有进入冥想，问我们有没有讯息带出去，我们告诉她阿南达不希望她牺牲，不希望她过度付出，或者带着任何的压力、负担去做这件事情，我们希望她做事情的出发点是喜悦的，是充满爱与祝福的，当她感觉到不喜悦的时候完全可以先不做。阿南达希望她先回到爱的位置上，再与她携手合作。
这不仅是我们想要对秀婵说的，也是我们想要对所有人说的。当你们感觉不到喜悦时，感受到有压力的时候，先不用着急强迫自己一定要继续做某件事，而是停下来，去发现，不喜悦与压力背后代表着什么？有没有你们需要觉知到的、突破与穿越的点。你们生命中所有的发生对于你们成长而言都是礼物，没有无缘无故的情绪波澜，每一个起心动念背后都有需要你们了解的。
秀婵在调整自己状态时，也深刻地觉知到了不开心、小失落的原因在于她将自己的期待放在了这件事情上，这代表着一种执着，这种执着束缚了她前进的脚步。
今天她释放了这种执着，她也再一次地回到了统一者的视角，她意识到每个人都会在这个过程当中收获到自己的灵魂在此刻渴望收获的。
当你们有情绪波澜时，尤其是遭遇情绪滑铁卢时，请你们不要放过觉知的机会，请你们停下来，梳理一下背后的原因，可以借助打卡模板中的第6个觉知引导。
可以在后面多追加几个“为什么”，当你这么做的时候，就是在你的生命中播下觉知的种子。
我们是阿南达，祝福你们。
以上信息来自12月28日冥想。
扩展阅读
感恩！喜悦！
文案：王秀婵
朗读：柳暗花明
图片：网络，侵删
2022.12.29
