写给自己——关于后悔和自责

面对结果，千万不要说“我本可以再勇敢一点”，“我本可以再坚强一点”，“我本可以更明智一点“。

你以为我在告诉你“不要过度自责”？

我是在告诉你，你根本就没有后悔和自责的立场。

你考砸了，你不是“发挥失常”，你就是这个水平。

那些考的更好的，也不是“发挥超常”，而是这次的考题恰巧碰到了他的知识库，对于他的知识库来说，考得这个成绩，就是“正常发挥”。

赤壁之战，曹操占尽优势，但被看起来弱势很多的诸葛亮打败了，这也不是诸葛亮“发挥超常”。

而是在特定的条件下，诸葛亮把自己转换成了战争的优势方，所以获得的这份胜利仍然是“常”。

看明白了吗？

从来就没有什么“失常”和“超常”，有的只是，也一直都是“常”。

你的后悔和自责，是在同这个“常”对抗。

是谁可以和“常”对抗？

是谁可以在“本可以”的情况下，真的“可以”？

只有神。

想清楚了吗？

你的后悔和自责实际上是在以神自居。

你是在怪罪自己为什么不是神。

我没撑住，我没有“本可以再勇敢一点”，我只有这么勇敢。

我放弃了，我没有“本可以再坚强一点”，我只有这么坚强。

我选错了，我没有“本可以更明智一点”，我只有这么明智。

你接下来该考虑的，也不是我下次“应该”怎么做，才能表现的更好。

“应该”本身就暗藏一种天然的责难意味，标准在别人（即使是你自己，也是别人），你是在要求自己，是在用鞭子抽自己。

把“应该”换成“能够”，接下来，我能够做点什么来让事情变得更好一点——把标准还给自己。

我得到的，就是我的水平应该得到的，没有任何一分是“本该得到”而“错过”的。

我得到的，就是我的水平应该得到的，也没有任何一分是由于“高于自己”而“配不上”的。

我得到了，就是我能够得到的最好证明。

我既不比当下更低，也不比当下更高。

不后悔也不自责，不是要以高标准要求自己，而是这件事从逻辑上就不成立，是我确实没什么可后悔和自责的，我很遗憾把自己想的太好了，事实证明没那么好，那么我就重新调整自我评估，从更低的，然而是更有实据的自我认识出发走下一段路。

接受客观事实是你应该主动修炼的技能。