阿德勒摘抄

阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。如果一个人不想出门，他是由于不想到外面去，所以才制造出不安情绪。也不存在什么心理创伤，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。 “人的烦恼皆源于人际关系”。这是阿德勒心理学的一个基本概念。如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。所谓的“内部烦恼”根本不存在。任何烦恼中都会有他人的因素。 阿德勒心理学否定寻求他人的认可。我们并不是为了满足别人的期待而活着”，他人也不是为了满足你的期待而活。如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终就会活在别人的人生中。 “自由就是被别人讨厌”。毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就是不能获得自由。 周围的大人们为了把孩子们置于“未成年状态”之中，想方设法灌输自立如何危险以及其中的种种风险及可怕。一切都是为了支配孩子，不允许他们冒险，只让其走无灾无难、不会受伤的路，尽可能将其置于自己掌控之中。 其实，这样做并不是担心孩子，一切都是为了保全自身。 父母应该告诉孩子“这事你可以自己决 定”。告诉他自己的人生、日常的行为一切都得由自己决定。并且，假如有做出决定时需要的 材料一—比如知识或经验——那就要提供给他们。这才是教育者应有的态度。即使十岁的孩子也能够自立，也有人即使 到了五六十岁依然无法自立。自立是精神问题，而不是经济问题，也不是年龄问题。