2023/01/15 随笔一则

2023年1月15日，深圳，冬天，气温从26又在短短一天内降低到12度，昨天回潮，今天就冷飕飕了。

宝宝已经8岁了，早已没有3-4岁的萌娃样子了，天天都想着不能无聊，不要无聊。能解决无聊的办法也太少了吧，除了自己能追求一门艺术，一门心思的练习，或者学习诗歌，一门心思的想多读一点，多记一点，或者交叉着来。不想学这也不想学那的话，只想玩真的很容易无聊的。看书有时候都不一定能很好坚持，太多书不咋地了，看完无所获。看电视，刷视频都是被动消遣。想想，愿意出去走走的人，看看世界，与世界的人聊聊天，可能是最原始的能摆脱无聊的方法了。

2023年，改变自己一点点，

1、多控制自己早睡，睡前不玩手机，看看好书。

2、一周至少有三天运动半小时以上，微微出汗为宜。

3、注册一家公司，迈出第一步。