新年随笔

年过得很快，在举家欢庆的日子里，自己安静的呆了一段时间。2023年寄望自己更加自律，凡事内省。最近在网络上看到这样一段话，非常经典：一路走来，没有敌人，遇到的全是老师 ，上了一课又一课,课课不一样，课课铭记于心，看人之短，则无可交之人 ，看人之长，世间皆是吾师。

2023年 继续保持锻炼的好习惯 ，人生走着走着，最后拼的是健康，健康才是最大的财富。坏的习惯养成很容易 ，好的习惯修整过来不容易。少刷手机 ，经常刷手机容易引起颈椎，肩椎，甚至腰椎的不好 ，颈椎肩椎又是引起睡眠不良的起因 ，把刷手机的时间用来锻炼多好 。

多读书，书中自有黄金屋，养成阅读习惯。现在不怎么泡美食论坛 ，特别烘焙论坛 。法式甜品的书籍很多 ，另外有专业的分享国外高端法式甜品配方的网站，要想学习的话不是难事 。现在看的最多是极简生活的论坛，还有如何让自己变成“扣门”的论坛 ，极简与“扣门”，是一种减少物欲与节俭的生活方式。看看别人经过极简与抠门收获的成果 ，是最大的鼓舞哈。看的书籍主要以养生以及修心类书籍为主。

减少无效社交，远离负能量的人与事。经历过很多事情后，懂得交友与合作是两码事，人与人相处最重要的一点是舒服。以前经常聚会，现在想想，估计是年轻的表现，现在喜欢安静，喜欢独来独往，估计是进入老年的表现。人际好比一条溪水，每个人好比一滴水，在溪水流淌的过程中，遇到不同的物体，碰撞产生的水花不同 ，水花好比彼此的情绪：有愉悦，痛苦，烦恼 ，嫌弃 ，失望，冷漠 。。。。。以前经常听说“人脉'两字 ，总会看到很多人沾沾自喜，经过实践后，发现所谓的大部分的"人脉”一文不值。老人们都知道，圈子不同不要强融，圈子越简单越融洽。所以不要太高估自己，也不要把别人想的很不堪，学会换位思考。多爱自己一点，学会感恩，敬畏因果。