2023年2月23日副班
今天我是副班，进入23年以来第一次写日记。
最近关于我个人的情况我要记录一下。
工作上。一直不求上进地很彻底，也是逃避，是懒惰，总是几分钟热度地干事情。今年的小目标，写两篇论文，一篇是过程对比，一篇是总结副高暴雨统计特征。预报质量提升起来。
个人形象上，今年太胖了。在家穿的衣服过于宽松，吃的又多，今年要遵循“五分饱”，健康饮食，要瘦回去110以内，并且稳定住。
个人形象上，今年竟然患了“脂溢性皮炎”，好家伙啊，饮食不对+熬夜+不运动的结果，为了赶跑脂溢性皮炎，今年11.之前要放下手机，要每天运动出汗（跳操+帕梅拉）。
个人形象上，太不注重穿衣打扮也太不要好了。今年要好好打理自己的形象，干净一点。
为人处事上，少讲废话，不要没话找话，不要为了化解尴尬、活跃气氛而奉献自己。
总结一点就是：
五分饱+11.前关手机+每日运动，穿衣打扮，少讲废话。
论文两篇（个例对比+统计特征）
