干煸鱿鱼头
第一步:清洗 在装有水的盆子里清洗,避免墨汁喷到衣服上,不易清洗。清洗时三个部位尤其注意: 1.鱿鱼的嘴(不能扔掉,取出嘴里的牙齿,其余部分可以食用) 2.鱿鱼的眼睛(挤掉墨,在水中完成) 3.触须上的硬皮(扣掉) 第二步:改刀 切长条,鱿鱼烹饪时缩水,不能切太短 第三步:去腥 用白醋和料酒对鱿鱼进行搓洗,搓洗时间不少于一分钟,去腥,去鱿鱼的粘液,然后再次清洗,至水干净 第四步:焯水 鱿鱼开水下锅焯水,水再次沸腾时捞出控水 第五步:准备配料 芹菜段,青花椒若干,蒜瓣几个,花椒几个,生孜然粒少许 第六步:鱿鱼拍上面粉,油温六成热下锅炸,七成热复炸一次 第七步:煸炒 下入料头煸炒,香味出来后,下点辣椒酱,加入鱿鱼芹菜翻炒均匀,烹入料酒,生抽,撒上芝麻,出锅装盘。
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