心理笔记 | MBTI 16型人格的功能与应用 - ISFJ
现实社会讲究秩序和规范，于是保守主义的SJ型人格是统计中占比最高的，而其中的ISFJ更是同类最多的一个类型，占全人类的13%-14%，他们在MBTI形象描述中被称为「守护者」，任劳任怨，尽职尽责，默默守护着社会的传统与基础，是维持社会和组织稳定运行的一股坚实力量。
ISFJ以统计来说以女性居多，她们的典型代表是童话里的灰姑娘，老实认命，不爱出风头，习惯性照顾人，非常看重家庭关系和组织责任，有些事即使自己不喜欢，但被需要的话也会排除万难去完成，会为了组织的和谐承担很多事情，设定细致的计划流程。她们渴望友情害怕孤单，但却因为默默做事的作风，在人群中存在感很低，丰富的内心世界和智慧不容易被看到，也很难得到别人的欣赏和关照。
ISFJ字母含义
MBTI四个字母，第一个（E/I）反映动力来源，第二个（S/N）代表认知手段，第三个（T/F）是思维模式，第四个（J/P）表示行事作风。ISFJ每个字母的含义如下：
外人眼中的ISFJ
安静严肃，认命做事，在人群中比较平庸不出彩，被关注或赞赏反而会不自在，有点呆板但很值得信赖。很会为他人着想，不懂得拒绝别人，做事希望照顾到每个人的需求，用稳定的方式去完成任务，注重自己的岗位和责任，也要求别人有同样的承诺。处在变化中会感到焦虑，很在意细节，喜欢和擅长设计非常细致的计划流程，把人和秩序串联并hold住，在社会组织中扮演卡榫的角色，但有时也会因为规划过细让大家感到压力很大。
优势功能与盲点
主导功能（最强优势）：Si内向实感 注重实际和现实，做事需要具体的资讯，拥有很强大的记忆硬盘，储存一切认可的知识、经验、规则、信念等，自身像一座庞大的图书馆，在遇到问题时，能按照存储规则快速精准地提取信息范本，用以指导未来，所以做事成功率较高，总能以衡稳的节奏和耐心完成任务，这也是应试教育中特别重要的功能。
辅导功能（辅助主导功能的手段）：Fe外向情感 自我认知来自于是否能满足他人的需求，所以做决定会顾及身边人的感受，从他人的需求出发去调用储存库里的经验，设立让大家都能做到的行动计划。
第三功能（不容易发挥好的功能）：T逻辑思考 当没办法顾及所有人时会感到压力，要么理性功能过度运用，变身铁娘子，一切按章办事，对人事过度批判，从体谅变得苛责；要么是T功能丧失，完全不讲逻辑，忽视客观的规则与状况，完美主义和圣母心，想要满足每一个人，要有十全十美的方案。
第四功能（盲点）：Ne外向直觉 因为喜欢和习惯于在一个稳定的架构中做事，而对外探索有可能威胁到自我认知和组织固有的动能，所以对不确定性的事物比较难接受，不擅长推理和创新，会被困在既定的经验和架构里，显得比较呆板。
心流状态与发展机会
心流状态（Flow）也称「神驰」「沉浸」，它描述的是让人完全专注于此，并产生满足和愉悦感的一种状态，在MBTI里，即一个人最舒服，也最能发挥自我价值的状态。它不是自发的状态，但可以通过创造环境来实现。
ISFJ的心流状态：按照程序和传统做事，跟随或设计出一个规范，可以照顾到组织或家庭中所有人的需求，让大家按部就班得到自己所需，是很好的SOP规划师，也是公务员和社工的常见配置，很多政策的建立和执行都离不开ISFJ。
无法进入心流状态，有可能是因为上述的各项功能发展不完善，需要有意识地去发现和改进：
1. 主导功能Si发展不好，经验不足，可参考范本太少，遇到新状况就会硬套旧的方式和经验，导致执行面卡卡的，也会显得官僚不懂变通，所以尽力去吸收新的经验很重要，不能够停止学习。
2. 辅导功能Fe发展不好，过度迎合大众，会忘记最重要的人或自己，为了让大家都高兴而牺牲自己，甚至牺牲身边最重要的人，所以要时常照看自己的需求，做事分清主次，优先顾好最重要的方面。
3. 第三功能T发展不好，当Si的经验库越来越庞大，会缺少系统的逻辑去对这些经验进行分析总结，不考虑每个案例的背景和成因，想当然地参考借用，拟定目标计划时过于理想主义，执行过程也会四处碰壁，所以在不断积累经验的同时，也需要定期对它们进行逻辑性的整理和分析，理解吃透每一个观点信息。
4. 第四功能Ne发展不好，维持社会基础和传统的过程中会抗拒未知，在变动过大的情况下尤其容易看到负面的部分，觉得这里不安全那个不放心，担心过重，从而排斥很多新事物，所以要时常提醒自己，改变不一定是不好的，它有可能是一个转机。
如何与ISFJ相处
1. 虽然学习速度有点慢，但他们是乐于接受新讯息的人，可以偶尔丢一些无厘头的想法给他，但不要一次丢太多或距离传统太远，否则他会感到焦虑和不安，甚至觉得你在破坏他辛苦所建立的东西，对你产生反感。
2. 不要给他们贴「死板」的标签，不妨多欣赏他们保守的优点，尤其在瞬息万变的世代，创意创新可能被赋予了很高的社会价值，但要承认，保守的个性对维持社会和组织稳定很重要。
3.他们是接班人很好的人选，因为对组织原有的状况和精神有很深的了解，他们可以很好地把它维持下去，所以如果想找一个人继承你的想法并落实执行下去，他们是很可靠的伙伴。
4. 他不是每样东西都随便尝试的人，一旦尝试便会付出很多死磕到底，这也是他对新事物比较谨慎保守的原因，所以不要强迫他“多尝试”。尤其是NP倾向的朋友，不要把自己的价值观强加在他身上，开拓创新不一定适合每一个人，应该让他去做真正热衷和擅长的事情，双方如果能合作，也是非常互补的好伙伴。
5. 他们可能会让人感觉友善却难以亲近，但不需要去push他，只要付出真诚，让他信任你，他就会愿意为你付出很多，由于总要照顾所有人的感受，他的“信任”圈子很小，人太多他会顾不过来。
6. 他不是太会表达自己的需求，通常都默默期待别人能看到他的需求和所做的事情，如果大家把他的付出当作理所当然视而不见，他会自己生闷气，甚至对你冷言冷语，所以当看到他变冷的时候，要主动去关心一下他。
7.不要因为他安静内敛就觉得他软弱，相反他是很有韧性和毅力的人，不会轻易向困难或敌人低头，所以不要跟他成为敌对，如果你是他的师长或上级，可以适当给他安排一些有难度的任务，当他克服完成后也会很有成就感。
给ISFJ的建议
1. 要对自己的能力和宇宙的弹性有信心，不要太害怕改变，面对不可控的事情时，多做正面积极的思考，everything will be ok。
2. 当要维护传统和秩序时，要想想做这件事的原始目的是什么，不要过于执着于细节，本末倒置。
3. 专精是你最大的长处，但也不要给自己那么大压力和坚持，因为一个人精力有限，很难做到样样专精，有时候路走到一半觉得不妥，quit掉也是没有关系的，不要一条黑路走到底。
4. 不要因为太迎合别人而牺牲掉自己，要知道过于讨好别人，牺牲的不只是你自己，还可能牵涉到你身边的人。「利己」是人的本能，不需要为此感到罪恶，所以要懂得划定界限，随时盘点自己的能力和资源去选择是否要做一件事，这样才能停止无谓的内耗。
5. 融入一个新环境对你们来说可能比较困难，但不用太着急，可以循序渐进地去做这件事，比如每天给自己一个“尝新”的任务，每天尝试一件新事情或认识一个新的朋友，慢慢地就能适应。
MBTI16型人格功能解读系列
