党参这样搭配，气血双补效果翻倍，补内强外，更有精气神！

大家好，我是金小花。

党参这味药，大家都不陌生，它味甘，性平，归肺经、脾经。

用于调理脾虚胃弱、肺虚喘咳、气血两虚，具有补中益气，健脾养肺、养胃生津、补气养血的作用。

当然，想要发挥党参的最佳效果，找好"搭档"很重要。

1、党参+黄芪=补益中气，提高免疫力

党参、黄芪可以补中气、升清阳，使中气充盈。

两者合用，适合脾胃虚弱、经常咳嗽、气喘、易疲劳、抵抗力差的人。

2、党参+莲子=调理脾胃

党参补脾肺气，莲子补脾止泻、厚肠胃。

两者合用，适合有胃病、消化能力差、慢性腹泻或大便不成形的人。

3、党参+当归=活血生血，补肝血

党参补气养血，当归补血活血。

两者合用，调理气血两虚效果好，适合头晕、失眠梦多的人。

4、党参+桂圆=气血双补，补心血

党参补气养血，桂圆补益心脾。

两者搭配可以养血安神，气血双补，适合平时睡眠较浅，容易醒，身体疲劳乏力，感觉浑身没有力气，年老体弱、久病体虚的人。

5、党参+麦冬+五味子=益气，养阴生津

党参补脾肺气，麦冬养阴清热，生津润肺，五味子敛阴止汗。

三药合用，适合平时爱出汗，四肢乏力，精神状态不佳，头晕，视物不清，胸闷气短，口干咽痛，不想吃饭的人。

6、党参+红枣=补肺健脾，益气养血

党参补脾肺气，红枣补血养血。

两者合用，补气、补血，适合脾肺气虚导致的倦怠乏力、睡觉不醒的人。

党参的营养价值很高，服用太多的党参的话，容易造成身体上火的现象，容易出现内火旺盛，导致口舌生疮，甚至是便秘的现象。

党参最主要的一个服用禁忌就是不能和藜芦一起服用。两个药物的药性是相反的，不能一起服用。

最后，孕妇要尽量少吃党参，或者是不吃党参。虽然说党参有很高的保养价值，但是在怀孕的时候，过多的服用党参的话，很容易会让子宫口缩小，影响正常的生产。

人参、黄芪、党参、麦冬、当归、白术、地黄、制何首乌、五味子、陈皮、地骨皮、鹿茸、淫羊藿都是滋补气血的上好中药材。

当然如果你有需要，可以服用益气养血口服液，13味地道中药材合成，可以补全身的元气，益气养血，滋养我们的器官，濡养我们的经络，让我们的脏腑器官可以正常地发挥功能。

以上就是金小花今天分享给大家的内容了，你学会了吗？关注我，健康生活不迷路。