先处理情绪再处理事件

“先处理情绪再处理事件”，这句话我听了好久，深觉其有道理，并暗暗决心以后遇到问题一定也要这么做。

昨晚开车途中，在后座的儿子突然打开了车门，车子开始滴滴报警，我赶紧靠边停车，老公把门关上，我开始教育。我自认为心平气和，语气中不带责备，告诉他车子在行驶过程中不可以打开车门，太危险了，不要再这么做了。他声音极小在喉咙里“嗯”了一声，我说：“你不要‘嗯’，你说‘好的，我知道了’，说‘我明白了’也可以。”拉锯好几轮，女儿也在一旁劝他教他，他只是“嗯"就是不肯张口。我说：“妈妈一定要确定你不会再打开车门了才能开车，你不明白的话我们只好一直停在路边。”女儿说：“弟弟你是不是害怕了？”他"嗯"的声音大了些，面无表情的脸开始瓦解，出现害怕、委屈。我才意识到，车门打开的一霎，孩子比我们更害怕啊，恐怕情绪里还混杂着认为自己做错事的内疚和担心被批评的害怕。他没有立刻大哭，没有被我们接下来的狂轰滥炸吓哭，他已经在极力忍耐了。

“宝贝你很害怕是不是？”

“是。”

“我们也都很害怕。妈妈要开车了，你不要再拉车门了，可以吗？”

“可以。”他一边说，一边做了个ok的手势。

女儿是真的在共情弟弟，她给我示范了什么叫“先处理情绪再处理事件”。

我们也才发现，哪怕车门是落锁状态，连拉两下也是可以打开的。不能以为锁了车门就万事大吉，对孩子的安全教育比锁车门更加重要。

还是昨晚，我们拆了旧鞋柜组装新鞋柜。旧鞋柜就立在墙边，女儿翻开柜门玩，鞋柜就倒下来压在了她身上。老公赶紧抬起柜子，我把女儿抱出来。我谨记“先情绪再事件”的原则，抱着她拍拍她，“宝贝你吓坏了吧？”她开始趴在我的肩旁上哇哇大哭（这个哭是情绪释放不是疼，我可以分辨），哭够了，我开始帮她检查有没有受伤，万幸啥事没有。此时我发现，我一句讲道理的话都不用说了，孩子已经知道了什么是危险。