美丽这件小事—读《巴黎名媛》有感

2021.3.1

读《跟巴黎名媛学到的事》，起初是因为向往，看了艾米丽在巴黎之后，因为一句饿了就抽烟啊，开始好奇这样克制的生活真的快乐吗？直到看了这本书，我开始问自己一个问题，你想要的到底是什么？是修行美丽这件事，还是吃吃喝喝？如果吃吃喝喝是我认为的快乐，为什么之后总有一种后悔的感觉？总会质疑当时疯狂的购买欲，产生一种想改变又无能为力的疯狂自责感？

你今天过的好吗？吃饱了就是吃的好吗？活着就代表活的好吗？我真的该学会克制了。就像书中提到“吃零食是一种不优雅的行为”，我试着今天跳脱出躯壳审视着吃零食的自己，毫无形象的大口大口塞着曲奇饼干，一边还放着两个面包和一大袋威化，诚然，就算这样吃，我也没有变胖，可是不胖就代表没有损失吗？外表的美貌不代表内在没有缺失，一次次头发沾着碎屑，嘴角沾着巧克力，衣服上沾着果酱，这些都是使人不再在意自己的开端吧。

但我还是不喜欢减肥，可文中提到的享受饿肚子的感觉，别让零食毁掉你吃正餐的胃口给我很大启发，我经常不饿的时候不吃，但是饿的时候就已经恨不得什么都吃了。我决定每天八点半一定吃早饭，十一点半一定吃饱午饭。至于一段时间不吃零食，就不会再想吃零食了，emmm.今天是3月1日，就从今天开始坚持一周吧！我认为的减肥是保持健康的饮食方式，不是通过极端饿肚子，而是问自己，这样的饮食习惯，坚持一辈子，你可以吗？你能承受吗？你觉得幸福吗？所以今天吃午饭的时候，我吃的很慢，因为让胃在消化，也是问自己你吃好了吗？吃好了，就可以放下了。