Ta真的讨厌你吗，警惕分手后的恶魔效应！

警惕，分手后恶魔，它会遮蔽人们的双眼！

——青玖情感

哪里都有错

人会瞬间转变吗？相信很多遭遇了分手的朋友们都会产生这样的疑问。为什么那个曾经对自己温柔体贴的人，现在却对自己避之唯恐不及不急。

我们都知道，两个人会走在一起，是因为彼此身上存在互相吸引的点。即你身上的某些优点，刚好是对方在意的，且能满足对方的某些需求。

这些优点，并非在你与伴侣相遇的那一刻才出现。这些优点，是你固有的。即使没有跟现在这个人在一起，优点仍旧是优点。

那么，当一段感情走向终结，对方表示不再爱你。是因为你身上这些优点消失了吗？也不尽然是如此。在情感世界中，情侣双方是一体，但在我们各自的世界中，情侣双方又是独立的。虽然伴侣会影响我们的某些行为，但仅仅只是有限的一部分。因而，不用怀疑，你的优点依旧存在。

Ta会选择离开你，仅仅是因为，经过了权衡利弊，这些优点在Ta心中的分量变轻了。Ta不再能够在你身上感受到被满足的幸福感。自然也就会想着要离开。此刻，你不再能够打动Ta，甚至，你所有的行为都会变成错。

只因为，Ta要走，而你想留。

无边际的谩骂

在我经手的案例里，有很多咨询者在分手时，或者分手后的挽回中，遭遇了伴侣的谩骂。他们用最恶毒、冷酷的语言对待自己的伴侣。

此时，不论是卑微求和，还是无限示好，在他们看来都是错的

我们都知道，心理学上有一个效应叫做晕轮效应，也就是我们常说的“爱屋及乌”和“爱情滤镜”。它通常生效于，情侣之间的暧昧期和热恋期。这个时候，人们看着自己心爱的人，会觉得Ta的一切都是完美的。

而与晕轮效应相对的，叫做恶魔效应。即对人的某一品质,或对物品的某一特性有坏的印象,会使人对这个人的其他品质,或这物品的其他特性的评价偏低。

在爱情中,情侣之间分手或者吵架,这种恶魔效应将发挥作用，就是明明曾经Ta对你好过,身上也有优点,但是分手后,负面情绪完全掩盖了理智思考,觉得对方整个人都是错误,一提到Ta甚至都气到不行。

不论是晕轮效应还是恶魔效应，都是感性战胜理性的挑战。是人们沉醉于主观情绪中，而对伴侣做出的错误评价。糟糕的是，当人们受到晕轮效应或恶魔效应影响时，短时间内，是很难跳脱出这种影响的。

所以你要让一个恋爱脑或者让一个绝情者，清醒过来，都是很难的。

正确的赶走恶魔

恶魔效应是普遍存在的，且会因为分手或吵架时，一方的错误操作，而延长加强。比如，分手后你去无脑纠缠了，或者去辱骂对方了，那么自然对方对你的印象就会更加糟糕，甚至会直接否定你整个人，觉得爱上你本身就是一个错误。

不过，好在恶魔效应造成的影响是可以随着时间流逝，而淡化的。而在这个时间流逝的过程中，我们也可以利用一些技巧，来重建对方对我们的正面影响。

首先，将自己的情绪与对方的情绪进行切断。情侣之间存在着明显的情绪传递效果。这时，在对方的角度，感性已经战胜了理性。他们的行为和态度都是不受控。我们一定不能受到对方情绪的影响。不要让Ta的失控，勾起你的失控。

其次，要能够正确的评价自己。一个人对我们的评价，可以代表那个真实的我们吗？显然不可以。更何况，这是一个想要离开我们的人。记住，对方现在的目的是离开你。所以，Ta对你所有的评价，一定都是负面的。如果Ta不停地夸你，赞美你，又怎么有理由离开你呢。

最后，要学会展示自己的亮点。这里要注意，你认为的亮点，未必是亮点。你要学会从对方的需求出发。比如，Ta喜欢上进的人，你就可以多展示自己在学习，在拼搏事业等等。总之，你要在Ta关注的方面，不断地变得越来越优秀。你身上的这些亮点，是可以抹杀掉，对方曾经对你负面的评价的。

人确实是会变的。但如今，Ta觉得你一无是处，将来也会觉得你珍贵无比。关键在于，永远不要让别人的错误评价，击溃你的自信心。