5/1000-情绪

早上愉悦的心情，被孩子的一句不耐烦带偏了，瞬间情绪暴涨，引发一系列的不满，各自不欢，六点半左右至到九点半，心情依然被情绪所影响，无论孩子的行为是有意还是无心，而我的情绪却是实实在在的。

理性分析，情绪是来自孩子本身的，和我没有直接任何关系，他或许只是表达他自己的心情不悦，也或许是因为睡眠不足而不高兴，这种不悦在和我的对话中显现出来的，并非是针对我，仅是表达他自己的内心的情况，我却为此受到了感染，直接链接了他的情绪，把情绪扩大到整个早上或是整天的环境中。

生活中总被各种不同的情绪所影响，在情绪的氛围了，分不清情绪的来源，只感受自身的不爽。

就如汽车排尾气，当然是有害的，汽车排完就离开了，我能做的应该是捂住鼻子等尾气散去，更直接的是先离开一下这个环境，而往往我选择的只是在原地不作为的抱怨，亦或是追着尾气边跑边愤怒，结果就是和自己较劲，劳神费力。

“不要拿别人的错误惩罚自己”，道理说出来都懂，而做到人少之又少，原因还是不甘心，把自己看的太重要了，可悲的是，活着的时候时时刻刻记着的都是敌人，或许像某位智者说的那样：“快离世的时候，脑海里出现的才是友人”。