《辅食每周吃什么》--宝宝人生的第一本“美食书”

PS: 此文为其他号中自己的作品搬运，并非抄袭。

https://book.douban.com/review/9024999/

2017-12-28 23:37:58

就像许多人不了解亿万富翁的“选择困难症”一样，现代人每每纠结的不是需要“被迫接受”什么，而是选择太多容易无所适从--是的，就算是亿万富翁可以想买什么买什么，十个手指全是戒指、一手拎一个豪华包、为了把买回来的衣服穿个遍一天换五次衣服也是······很不上台面的好吧。而给刚开始能吃辅食的宝宝“私人订制”菜谱，也是同等级别的“世界级”难题，家长会担心的问题有一箩筐，最怕的就是把握不好“度”和“量”。

本书则完美地给出了诸多家长制作辅食时遇上的诸多问题及疑惑的答案：作者专业的建议，精确到月龄及一周七天、每天六顿，宝宝们应该摄入的辅食的种类、主要材料、进食时机和数量，直到一岁后向成人饮食模式过渡不再需要吃更复杂的辅食，并贴心的附加了“补钙补铁长高食谱”。每一种辅食还贴心地将“准备时间”、“烹饪时间”和“难易指数”都标了出来，正好可以让新手父母们放下“畏难心理”；每一种辅食的食材列表后，还提供更加开胃的作法，有利于进一步的“精加工”；在每一页精美的、一看就让成人也容易胃口大开的辅食成品图上方，最醒目的还有“吃了快快长”一栏，细致地讲述了每一种辅食中富含的营养物质，有利于新手父母们根据实际情况进行控制；暖萌的曲线后的提示，则是一些更为细致而容易被忽视的提示······

一页页翻过去，随着图片上的食器变得越来越大，里面的“内容”越来越接近成人的食物模样，似乎能一点一点地看到宝宝们无形地成长。而在他们成长之前，依旧那么需要人倍加呵护，不如，就从吃饭开始，让他们先感受根据他们人生的第一本“美食书”制作的每一顿“爱心餐”里，饱含的人世间他们能获得的最初的爱意吧。