高效时间管理，助力实现个人目标

时间管理是现代人必备的能力之一，它能够帮助我们更好地规划生活，提高效率，实现自己的目标。但是，要想真正做到时间管理，需要有意识地提醒自己，找到自己最重要的身份和要完成的事情。东方宝盒团队将为大家分享如何提高时间管理能力，找到生活的重要支柱。

第一步：有意识地提醒自己，找到自己最重要的身份和要完成的事情

每隔一段时间，问自己当下阶段最重要的身份是什么？这个行为叫做有意识地提醒自己，找到自己最重要要完成的事情。这个时间间隔可以是每隔三个月、半年或一个月，但一定要有这么一个行为，才能时刻找到自己的身份，对应要做的重要事情是什么。

举个例子，假设我是一个毕业五年的白领，我计划探索自己的副业。为此，我罗列下来的重要事项包括以下三项：

1.提高工作当中的效率，为自己的副业挤出更多的时间。

2.花时间找到自己想要进行探索的副业的方向，可以是进行大量的学习，在学习的过程当中找到自己的定位。也可以是从自己过去职场上的经验来找到自己的一些方向。也可以是向比自己还要厉害的职场前辈啊，进行请教。

3.改掉以往每天下班后就去看电影、逛街的行为习惯，改成下班之后回到家里进行跟副业相关的主题的学习。

以上三点会让你更加清晰的知道当下阶段的身份所对应的重要事项。

第二步：找到长期重要事项清单

从长远的角度出发，列下重要而不紧急的事项清单。这个维度是无论我们的身份有没有发生变化，都需要找到自己终身想要做的事情。如果想让自己的主副业都能很好的向前推进，长期而重要事情真的太太太重要了。

建立一份长期重要事项清单，当遇到一些我们长期想要做的事情的时候，直接纳入这份清单里。每隔一段时间更新、调整和优化这份清单里的内容。

举个例子，我的长期重要事项清单里面包括以下几件事情：

1.坚持锻炼自己的身体。

2.持续经营和老公之间的亲密关系。

3.抽出时间去陪伴我的小孩。

4.每天都需要进行学习，保持终身学习的状态。

以上四件事情对我来讲真的是长期重要的事情，无论我多忙，无论我的身份有什么变化，这四件事情我一定会去做，因为它们是我生活的重要支柱，是我终身追求的目标。

时间管理不仅仅是管理时间，更是管理自己的生活。通过有意识地提醒自己和找到长期重要事项清单，我们可以更好地规划生活，提高效率，实现自己的目标。