菜谱-酸菜鱼
原材料:草鱼
调料:泡酸菜(要使用四川的酸菜,原材料为盖菜)、珠子椒(泡灯笼椒)、泡姜、泡野山椒、葱姜蒜片
步骤:
1、将泡酸菜切片(茎部切薄片、叶子切段)、泡姜及泡野山椒切小段;
2、处理草鱼:沿鱼脊骨将鱼切成两片,还有另外一条脊骨也要取掉
3、煎鱼骨、熬鱼汤:锅内少油(油多汤会腻)放入姜片,放入鱼骨煎、全程大火(重要)、煎至两面微黄后将鱼骨捣碎再继续反复煎至两面金黄;保持大火放入热水(重要,用热水熬鱼汤有利于减少腥味)熬汤;
4、处理鱼肉:将鱼片从尾部开始以三指宽切成小片,放入盐及少许水搓洗至鱼肉变透亮、水变清,挤干水分;在鱼肉中放入盐、料酒(少许)、胡椒粉(白胡椒粉、可多放一点)抓匀,至起胶;加入淀粉(普通玉米淀粉即可)抓匀,至鱼肉表面附着一层薄粉、最后加一些食用油(可多加一些);
5、炒制:先放姜蒜(切成小片)炒香、放泡椒、下酸菜(可再在国内放些油)、倒入鱼汤;加入少许盐、鸡精、胡椒粉;待开锅后调成小火(重要,防止鱼片下锅粘连)下鱼片(一片一片分开放);鱼片放完后调整成大火,待鱼片变白、变硬挺即可出锅(鱼片熟的很快)。出锅时加少量白醋。
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