6月分享｜纪录片、书籍、初夏自用好物

已开奖

内蒙终于也全面入夏了，从这周开始每天都是30度以上的高温天气。虽然热，难得天气很好，前几天出去露营，水也清澈草也绿，天蓝得沁人心脾～回来立刻加购了一堆露营装备，暑假多出去扎几次帐篷。

接下来开始进入正题，攒了好久的购物分享，再不写写后面要排不下了～

🎬 纪录片推荐

《书简阅中国》（2021）

书简阅中国 (2021)

9.1

2021 / 中国大陆 / 纪录片 历史 / 金铁木 戴修扬 / 刘鸣 闫金凤

正史纪录片还得看央视出品，这点不服不行，这部《书简阅中国》收集了不同朝代的30封古人书信，从书信中挖掘人物故事和历史细节，窥探背后个体与时代的沉浮，是我今年看过最优秀的中国历史纪录片。

第一集《小人物，大历史》就赚足了感情值，通过出土的几封家书，还原千年前普通人的情感和生活。巢寄它他土，晓夜思乡，不管离家在外的游子或是被迫分离的亲人，一封封家书串起华夏民族的亲情历史。

第二集从亲情转入虐恋情深，徐淑与秦嘉，卓文君与司马相如，王献之与郗道茂，李商隐和王晏媄，乌林答氏和完颜雍，看完把人刀傻。

卓文君在得知司马相如要纳妾后毅然写下《白头吟》：“闻君有两意，故来相决绝。愿得一人心，白首不相离。”

王献之被迫与妻子生离，弥留之际留下“不觉有余事，惟忆与郗家离婚。”

李商隐在妻子王晏媄离世后，幻想她还在身边，写下“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池，何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。”

生者和逝者在诗歌里重逢，一封封书信描绘出人间爱的模样。

第三集友情为主题，同样是感情饱满的一集。因政治派系斗争，竹林七贤的嵇康给好友山涛写了绝交书，却也在临终前放心托孤：“山巨源在，吾无忧矣。”

更不用提元白往来900多首诗信。有元稹收到白居易书信的激动：“远信入门先有泪，妻惊女哭问何如。寻常不省曾如此，应是江州司马书。”

也有白居易写给元稹的悼亡诗：“君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头。”

王安石和司马光在官场水火不容，私下奉行君子和而不同，小人党同伐异。他们两个人的友情就如王安石在信中所说：“无由会晤，不任区区向往之至。”

还有会在给曹寅的密折上画小红花的康熙、为救流放宁古塔的好友吴兆骞而奔波二十年的顾贞观，“我亦飘零久。十年来，深恩尽负，死生师友。言不尽，观顿首。” 清高如他，甘为友人屈膝求助纳兰性德，最终帮助好友重返故乡。

人生路漫漫，有一知己不枉此生，高洁的友情可以改变人的一生，伟大程度丝毫不逊于亲情与爱情。亲情、爱情、友情，古来多少感情促成千古流传的诗篇。

这部纪录片可以说把央视的煽情发挥到了极致，也是难得过度解读却不惹人反感的纪录片。历史该是真实的，有时也需要一点人情味儿的想象力。文字有温度，让历史不再抽象而苍凉，让时间也开始善解人意。

前面三集赚足眼泪，后面三集格局一下子提升了，教育家风、家国天下，既有思想领先同时代人的教育家们的书信记录，也有岳飞文天祥范仲淹这样的国之栋梁对晚辈的谆谆教诲，他们用智慧之眼、勇敢的心，点燃了一个时代的光，是央视的调调。

鱼传尺素、鸿雁传书，一封封书信沉淀千年的哲思，引导当下的我们。值得一夸的是纪录片的服化道、演员、配乐、及各个朝代的细节全部都很考究，远超很多古装剧，非常值得一看。

山本耀司：这是我的梦 (2011)

山本耀司：这是我的梦 (2011)

8.1

2011 / 美国 日本 / 纪录片 / 山本耀司

自从看完23aw山本耀司大秀，开始对这个品牌产生了极大兴趣，之前也看过山本耀司写的书，但都没有像现在这样，一整个月不是在看秀看往期设计，就是找关于他的资料。

这是一部记录Y-3 2010年大秀的纪录片，不知道我看的是不是剪辑版，片长只有30分钟，但依然能窥见山本耀司的设计理念和他的服装哲学。很少有品牌像Yohji一样，十年如一日的以黑色为主，很多人说三本耀司的服装风格属于暗黑系，在我看来除了衣服颜色偏爱黑，他的设计用暗黑来形容也并不太合适。

山本耀司曾这么描述他心中的缪斯形象：脸微微转向一边，吸着烟，头发随风飘起。不是日本女子。她用沙哑的嗓音说：“我呢，放弃了做女人。”

但人都是矛盾的，艺术家也不例外，他在接受采访时同样说过：“不论年龄如何增长，都不要把自己当成母亲、妻子等等，而是把自己当女人，让自己随时保持散发魅力的状态。”

幸好黑色接受矛盾，包容所有可能性，黑色是冷静、节制的美。同时拥有谦虚与傲慢两种特质，是慵懒、随性却神秘莫测的。

总的来说，这是有点敏感悲观和无所谓的人生态度，山本耀司不关心价格，不关心当下流行什么，只专注于自己的设计世界，品牌直到现在也不量产，好像真的不那么在乎利益。

“I don't want to be a slave of success. So I need to forget.”

就如他说的，“我的梦想一直是尽快老去，然后和我的狗一起散步、交流。在我完成了我的使命之后，这就是我最朴素的愿望。”这点倒是跟老佛爷有点像。

看秀和其台前幕后是很解压的消遣，特别当配乐选对了的时候，更有感官愉悦，比较推荐。

宁静的世界 A World of Calm（2020）

宁静的世界 (2020)

9.3

2020 / 美国 / 纪录片 / 基努·里维斯 凯特·温斯莱特

最后推荐这部，姑且算作自然纪录片吧，一部宁静到让人忍不住落泪的短片。每集一个自然主题：珊瑚城市、玻璃匠人、鸟的旅途、落雪、树林之间……以催眠影像式慢镜头、近似白噪音的背景乐和低沉放松的旁白达到助眠功效，适合所有容易失眠、焦虑的人。

每一集旁白都找来了不同的明星，刘玉玲、妮可·基德曼、基努·里维斯、凯特·温斯莱特、基里安·墨菲等，都是台词功底很强的演员，解说起来简直效果加倍。

一集只有20分钟，没有传统纪录片的大长篇，适中的长度非常适合睡前放松。

最喜欢第四集落雪，因为那句“每一片雪花都是来自天空的信函”。

“each snowflake is a letter from the sky,

the story of its journey inscribed in the beauty of its structure,

我有时候就会播放它当背景音然后去做别的，也许并没留意说了什么，但就是随时打开都有神奇的抚慰人心的效果，坐在那儿看一集肯定就会犯困。人真的是无法离开自然啊～5星推荐。

📚 书籍推荐

《世界：20世纪的道别》简·莫里斯

记录英国作家简·莫里斯以新闻记者和作家身份半个世纪里游历世界的见闻随笔，所述时期覆盖了20世纪的后半叶，从50年代到90年代，从“二战”初停到千禧年终结，期间包括作者从他到她的身份转变。

书很厚，我花了旅行往返飞机上的4个多小时，以及回来后的一周才读完。但阅读体验非常流畅，整本书自带抑扬顿挫的节奏。

20世纪50年代，是二战后半破碎的欧洲，世界在逐渐恢复呼吸，人类首次登顶珠峰，曼哈顿是野心家的良港，更多的城市还处于战后的混沌和时代变迁的动荡漩涡。

60年代，冷战10年，世界混乱而无措，嬉皮士兴起，人类登上月球。

70年代，冷战影响还在，部分地区开始了工业飞速发展，在这期间，作者在卡萨布兰卡一家诊所经历了从他到她的人生转变。

80年代，柏林墙被推倒，冷战结束，世界进入全新阶段，恐怖主义成为政客们的新手段，而这本书记录的是风起云涌之下那些更为平静的“虚幻之所”。

90年代，苏联最终解体，美国妄想征服世界，英国结束对香港150年的殖民统治。世界上一半人变得更富有，一半人更贫穷。对未来依然充满不确定性。

这本书不能被单纯定义为游记或者纪实报告。作为新闻记者，简·莫里斯当然有着无与伦比的敏锐和洞察力，清醒而犀利地发掘城市热闹表象之下的麻木和悲怆。

另一方面，让人钦佩的是她既有英国人骨子里的骄傲，又有世界主义的胸襟和人文主义的温和包容。见证了英国作为帝国的崩溃与落寞，也对世界怀有悲悯与好奇之心。

摘取部分我喜欢的章节描述：

黎巴嫩

贝鲁特是一个二等的奇迹，一个靠边站的城市。它矗立在阿拉伯世界的边缘，以一种扭曲和怀疑的超然往里面窥视，其道德心尚未发育完全。

在宁静安详的群山下面，贝鲁特正在溃烂也在欢庆：正巧在呷着美酒或拨弄鱼肉的你眺望之时，灯火如星团般在山间村庄亮起，沿着斜坡向越来越高处延伸，直到最后黑暗降临，落日的余晖消退，远远地，在贝鲁特之上，只有山顶的积雪在黑夜里仿佛一顶朦胧的王冠。

伊朗—伊斯法罕

波斯为自己制定规则。从来没有过像波斯人这样拐弯抹角、底儿翻外背朝前的思考方式；从来没有过如此魅惑的、鬼火般不可预知的民族群体；没有别处的建筑是这般难以描述的可爱，没有别处的风景比辽阔的伊朗平原更独特，有时荒凉得无法形容，有时又温煦多彩，时常有怪异地零乱分布的圆形大坑洞标示出地下水道的路径。问一名波斯人哪个是他的右耳，他会把左手放在头后面这样指出来。

巴黎

在一个国界越来越淡化的世界中，它并不为是否要使用某种共同语而劳心费神，时至今日依然故我地抱着盛气凌人、华丽庄严的法语不放。它是欧洲的支点，但却招摇着老派爱国主义的全副荣光。和往常一样，它庇护了一个庞大的外国社区，但它的客人却都穿着法国衣物。

多伦多

多伦多都是一座灵泊之城。它不像英国伦敦，念念不忘其自身的历史。它不像莫斯科或曼哈顿那样是一个信仰的行动。它没有里约热内卢那种年轻身份的丰沛欣悦之感。它既不是厚颜无耻的资本家，也不是严格公营的部门。它毫不期待千禧年，也不回望逝去的黄金年代。它是其所是，它街头的人们以这座城市所特有的稳健、不倦、步兵般的步态行走，总体看来似乎是既不苦涩亦不兴奋地顺从于他们各自的角色。多伦多是我所知道的最不动声色的城市，也是最少好奇心的城市。这是一座容易导向自我怀疑与内省的城市。

至于加拿大这个国家，要说它有什么特征令人感到它的衰弱，那必然是如下感觉：由于自身无可挑剔，故而面目模糊。

80年代的上海

也许被剥夺了古老魔法的中国人，由于观察到朝代更迭而觉得世间无物恒久，故而对纯粹的物质主义缺乏信仰，对效率也缺乏信任。风水，古老的中国堪舆术，从一切事物的形状中构想出神秘的意义，从共和国建立后就被禁止。然而，亲爱的上帝，它还是显露出来了，显露出来了。

二战后的世界，当人类的资本主义部分和共产主义部分被桎梏在一种无法和解的猜疑中，世界上还有许多别的公共焦虑，武装冲突、核武器、毒品文化、环境污染……以及全球化的降临——这实际上意味着这座星球日益加剧的美国化。

新世纪等待我们的，是徘徊不去的对帝国主义的指责，技术的神话，种族之间的憎恶，平衡的变化，对进步的困惑，金钱与权力的腐蚀——这一切正在抵达某种黑暗的高潮。

尽管这一切听起来令人害怕，还是有许多东西可以补偿这些恐惧与痛苦。在这个世界的大部分地区，人们变得比他们在“二战”之前更加宽容、更加和善、更加慷慨。在一个几乎无法察觉的过程中，所有的种族正在走向某个终极的和解。

简·莫里斯的文笔和洞察力都让人称叹，阅读过程中无数次臣服于文字的魅力。我认同许知远在序言中说的：发现从来是双重的，你必然带着自己的经验去观察他人，也在他人的轨迹中，逐渐辨清自己。

《我投下一枚炸弹》、《目客003:山本耀司》

几本我认为值得一读的关于山本耀司的书，可以用来认识艺术家本人和他的设计。

选择了一件衣服，就等于选择了一种生活，选择了一种人生。这个世界是根据你穿的衣服来判断你这个人的。

接着纪录片来说。对于女人，他自称浪子，怀揣既大男子主义又慕强的矛盾心理。“我在女人身后追赶着她，如果她转身，一切都将结束。正是这个原因，我只是追寻。追寻着女人的背影。”

还是源自从小的成长环境，这个人到了晚年依然恋母。“我对未来本就没有多少兴趣。或者，更准确地说，我不相信未来。更极端一点，我甚至不相信明天或后天的自己是否依然存在。还有，我讨厌去回顾，彻彻底底地。

“我多么渴望可以做完我该做的，快点回去。回到我熟悉的孤独，回到母亲的子宫里。”

因为母亲的影响，他更喜欢独立的职业女性，讨厌依靠性感吸引男性的女郎，不喜欢她们过于裸露的装扮，以及把自己绑缚在紧身衣和尖细难走的高跟鞋里。这一点也延伸到了他对女装的设计，相对于内在性格，我更喜欢他在设计方面的理念。

除了黑色，山本耀司的设计还有很多值得讨论的特点，比如没有明显性别限制，大部份男装女士都可以穿，也有很多男士订女装。“人们创造出男性化和女性化这样的词汇，只是为了让这世界更好地被分类，从而被控制……但我的设计绝不受这种权威性的控制。”

他还喜欢各种不对称设计，不对称的西装、裤子，不对称的裙子和外套。“一个自由的人不应对完美心怀渴求，但我感觉很多女人并不想追求自由：比如那些穿着整齐对称衣服的女人。”

为了验证衣服宽大也可以呈现线条感的矛盾魅力，专门研究布料的重量和它的张度，尝试各种新的布料编织，苛刻地要求布料更薄一点。

山本耀司不喜欢快时尚，他认为布料也有自己的生命，生长并老去。当布料被放上一两年，经历自然收缩后，才能显露出它本来的魅力。每一根线都有自己的生命，经过几年的生长，日渐成熟。经历这样的过程，布料才能呈现它曾深藏不露的美。

但在现实世界，每六个月就要发表一个服装系列的规则，设计者没有足够的时间去使用那些“发酵”过的布料。山本耀司说过“我要设计时间本身”。这样的话语脱离了服装本身，有着它自己的生命。

总的来说如果你对山本耀司这个品牌有兴趣，想多做了解，有这几本书就够了，设计初衷和理念，品牌的核心，这里面基本涵盖了你想要了解一切信息。虽然我不喜欢山本耀司性格中大男子主义又恋母的部分，但整体而言我还是很喜欢这个人的设计性格的。

《厌女》上野千鹤子

厌女症”的现象本来如“房间里的大象”，因为太巨大、太理所当然，以至于人们反而看不见它，或者假装没看见。

厌女症的根源来自homosocial（男性同性社会性欲望），区别于homosexual，译者用一句中国俗语精准解释了这个词所代表的核心——兄弟如手足，女人如衣服。男人同盟的牢不可破（血肉相连的“手足”）和对女人的“他者化”（仅为物品却又不可或缺的“衣服”）。

理解上野千鹤子说的“厌女症”就能搞清楚很多问题，比如为什男性之间总喜欢用下流话谈论女性，厌女和恐同为什么同时出现，以及为什么谈到两性关系时总要以女性身体为主题。

厌女症就是绝不将女人视为与自己同等的性的主体，而是将女人客体化、他者化，更直接地说，就是歧视、蔑视。

因为被插入、被得到、成为性的客体，这些说法的另一种表达，就是“被女性化”(feminize)。男人最恐惧的，就是“被女性化”，即性的主体地位的失落。

男人对潜伏在自己集团中的“同性恋”的恐惧，也就是对自己也许会被当作性的客体即丧失主体地位的恐惧。所以，男性集团中对同性恋的搜索非常严厉。这就是“恐同”。

厌女症与恐同，二者用一个概念来表达，就是“权力的色情化”。

我自认读过不少女性主义的作品，这本书还是让我醍醐灌顶，很多见解大胆而一针见血。在讨论男女关系中的厌女症表现，上野老师用了一句话概括：“女人寻求关系，男人追求占有”。

女人的嫉妒指向夺去男人的别的女人，而男人的嫉妒则指向背叛了自己的女人。因为女人的背叛是对男人所有权的侵犯，建立在占有一个女人的基础上而得以维系的男人的自我，会因此面临崩溃的危机。对于女人，嫉妒是以其他女人为对手围绕男人展开的竞争；而对于男人，嫉妒则是维护自尊和自我确认的争斗。

至于女人之间是否存在真正的友情，陈腐的观点也是否定；因为在由男性同性社会性欲望支配的社会立场中，女人之间的友情，在“原理”上是不成立的。所有的女人，都为寻求向男人的归属而互为潜在的竞争对手。

越读这本书越能感觉到，被奉为经典的精神心理学起源核心是厌女，根深蒂固的、正统的、社会普遍承认的规则从根本上也许就是荒谬的，是一个群体对另一个群体的洗脑与压榨。它让我们重新审视我们呼吸生存于其中的文化环境，对所谓的正统和权威提出质疑。

女性主义，一直在重新定义女性的经验。比如，将“开玩笑”“闹着玩儿”命名为“性骚扰”，将“夫妻吵架”命名为“家庭暴力”，等等。如果我们这一代好好地发出声音，社会也许会稍微不一样。

用作者的话来说，这是一本作者写得不愉快、读者读着不愉快的书，这恰恰因为它写出来的都是事实。无论怎么不愉快，我们不能闭目不见的现实在那里存在着。还因为我们同时也懂得，无论多么艰难，只要我们知道了那个现实，就有改变它的可能性。说到底，人类拥有文明的时间与宇宙存在的时间相比也不值一提。

🍑 好物分享

*本期分享不含商业植入

Mutedance 植物染真丝连衣裙

又一个今夏火爆出圈的国内设计师品牌，一条裙子等了整整两个月。用卖家的话说，火到她们的缝纫机都踩冒烟了。

Mutedance是17年创立的新品牌，主打植物染面料，就是将新鲜植物的叶茎与浆果，晾干的药材、陈旧的金属等与古老传统的媒染工艺结合，染制到织物与纸张上从而拼凑出随性肌理。因为工艺特性，植物染一般在真丝、羊毛和棉麻这类天然面料上面进行，也是Mutedance主要用到的面料。

植物染的工艺特点注定它的每一件成品各有不同，找不出两件完全一样的，换句话说，每一件都独一无二。

我买的连衣裙其实是去年春夏款，并不是今年大热的系列，让买手店先问了品牌还能不能做才下单预定，下单后品牌再安排制作，听上去实在够传统。

裙子外层面料和内衬都是真丝，很重工，外层的真丝就是植物染工艺，前面从上到下一整排扣子，有创意的是它扣上扣子之后才做的染色，所以表面甚至可以看到一个一个深色扣印，让人记忆深刻。

传统的中式工艺，款式却偏西式，上半身束身收腰，双层超大裙摆，之前看到一个评价说穿上可以cos在逃公主，我个人非常喜欢这种有点点夸张的风格，两个月没白等。

品牌这一季有件爆款中式连衣裙我也很喜欢，但是太长了，没个170穿不起来，等它出xs码我再下单。

这两年涌现一股新中式风潮，除了火出国门的Uma Wang，还有风头正胜的后来者Pengtai、Marchen、Mutedance、Yangkehan等等，每年都有昙花一现但是后继无力的品牌，但也有更多新品牌出现。之前看到北服的毕业展也有很多惊艳的作品，感叹于新一代的创造力，也相信我们自己的设计会越走越宽越远。

Dragon Diffusion 8811编织包

揣着一颗忍不住出去玩的心，买了个适合度假拎的包。好多牌子都出了各种草编包或者塑料编织包，要讲品质和耐用度，还是Dragon Diffusion的牛皮编织更值得入手，毕竟人家是真材实料的牛皮，而且是手工编织的。

我买的小号8811，底长25cm，大小正好，偏日常。但是手柄高度只能手拎，不能单肩挎。还有个更小的8809，以及大号的8822和超大号8833。选颜色的时候在tan和dark brown里纠结了一下，考虑到春夏用居多，选了tan，颜色很百搭。

牛皮材质很柔软，边缘会有点毛边，不影响观感，反而有种天然质感，牛皮做出了草编的田园风。编织结构不松不紧，没有大的缝隙，也不会过于紧绷硬挺。包包手感柔软，底部没有加固，我单独买了个内胆包放进去，这样放再多东西也不会变形。

前几天露营拿了这个包，里面日常随身物品、小音箱、娃的玩具塞得满满的，拎起来也没有变形，出去玩首选。两千左右的价格我觉得性价比相当可以。

New Balance 990 V5

有好几年没买这种中规中矩的运动鞋了，穿坏了一双airforce，我觉得应该再补充一双同类型的运动鞋，这次就选了nb，可以跟momo配亲子。在2002r系列和美产990系列里纠结半天，最后选了990 V5，很安全的中灰配色。

看图片以为鞋子会比较厚重，其实非常轻便，麂皮+表层网面设计，透气性也相当好，夏天不是很热的时候都可以穿。

鞋底有厚度，矮个子穿比较有安全感，还显腿长。而且它实在太好走了！这两年因为太火可能很多人忘了990本质是跑鞋，有着传承的优秀缓震技术，所以穿着舒适度极高，特别是足底，走路的时候能感觉到很好的回弹性，出去玩每天日行两万多步都不觉得脚累，我差点以为自己重回逛街耐力巅峰期。

想了想目前我所有鞋子里没有比它更适合旅行暴走的了，舒适好走还百搭，可以穿三季，就是不好打理，最好送到鞋店去清洗。

山本耀司亚麻渔夫帽

今夏特别喜欢的一顶帽子，出自山本耀司23年春夏主线系列。帽子是Y‘s一大特色，主线款式不多，大多是作为秀场搭配出现，这一款也是今年秀款，帽型很好看，像礼帽又没那么正式，也不像渔夫帽过于休闲，介于两者之间。我喜欢它的宽帽檐，能遮住大半张脸，防晒效果特别好。

材质也很特别，100%亚麻，山本耀司的亚麻面料都是进口的，成本高但品质极好，是那种有质感又很细腻的亚麻，摸上去没有亚麻的颗粒感，但又很透气，适合夏天，平时可以折叠收纳。

我还很喜欢的一点就是虽然帽子属于薄软的春夏款，帽檐偏偏又能定型，可以像秀场模特那样根据自己的喜好捏成翻边造型。

My. Organics 有机净化洗发水

最近跟着章小蕙种草了一堆护肤洗护产品，其中洗护产品跟着买的最多～不说多好用，难得盲买了七八种都没有踩雷，其中最喜欢My. Organics有机净化洗发水。

我是干性发质，姑且算偏油性头皮，不是细软发质，但因为发丝粗头发又长，往下坠的头顶总是扁扁的，发根不够蓬松。所以我选洗发水偏向洗完头皮清爽同时发丝又不会炸毛的，保证清爽和水润的平衡度。

My. Organics有机净化洗发水主要针对油扁塌发质，平衡皮脂，控油同时清爽发根。里面含迷迭香、桉树、薰衣草三种草木成分，无化学添加，所以洗完头皮有一种健康的放松感。

我特别喜欢用它洗完之后发根的状态，清爽、蓬松、柔软，带点充盈的空气感。虽然是控油瓶，搭配护发素使用完全不会炸毛。比Leonor Greyl蜂蜜洗发水好用多了，我用那款发丝涩到打结。

除了洗发水，还搭配了同品牌的发尾油、绿狗头发根发膜，以及sudtana预洗油，过段时间出一期洗护专题再详细写，头发护理一点都不比面部护理简单啊。

艾杜纱睫毛打底膏

买到第三支了，自从用了这个我就没再用过睫毛膏。

它的刷头是齿梳型的，带一点斜角，眼角的小睫毛也能照顾到，非常容易上手。偏灰色半透明膏体，里面又有黑色的小纤维，刷到睫毛上有很明显的纤长效果，刷完睫毛根根分明，没有普通睫毛膏苍蝇腿的风险，可以替代睫毛膏来用，还不会晕妆，伪素颜利器。

定型效果非常好，涂之前先用睫毛夹夹出卷翘度，然后再用打底膏，可以保持一天卷翘不塌。而且非常防水，我一般会用elmis卸妆膏这类卸妆洁面二合一的产品洗脸，轻揉按摩十几秒洗掉，之前卸睫毛膏的时候总会搓掉几根睫毛，艾杜纱这个完全不会，有一定养护睫毛效果。

比睫毛膏省事儿，也比睫毛膏好用，性价比高的伪素颜单品，推荐～

DR. Oetker 冷冻披萨🍕

momo喜欢吃披萨，每次都自己做太麻烦了，所以家里冰箱冷冻室定期会囤些半成品，吃的时候直接烤箱加热，图个方便省事。618在京东凑单买了几盒欧特家博士披萨，图片看着很有食欲，收到试了次发现烤完的实物完全不比图片差！

味道也没让人失望，我买了蘑菇、金枪鱼、四种奶酪和马苏里拉奶酪几种口味，目前吃的蘑菇和马苏里拉都很喜欢。吃的时候打开包装，烤箱预热220度烤10分钟就行了，这个牌子都是薄底披萨，表面用料十足，刚烤出来香香脆脆。

网上号称它是速食披萨天花板，我也没吃过太多种，但就目前买过的三四个牌子的半成品披萨来说，欧特家博士是最好吃的，也是最接近现烤披萨的，媲美很多披萨店出品。

前几天出去露营，出门前烤了一个马苏里拉披萨带出去，凉了味道竟然也不差，没来得及拍照就吃完了。上面是小番茄和罗勒，喜欢这两种搭配的一定要试试！

618京东应该还有活动，上次买的19块多一盒，无敌划算，我要再去囤点。

本期分享就到这里啦～618第一波活动用掉了两张消费券，面膜、除菌液、益生菌、牙膏都收到了，七百多的e大饼家庭装，两百多的cpb隔离，还有买牙膏送了一个超大盒的电动牙刷套装，怎么看都超划算！

最后一波活动也开始了，这次竟然又发了一波消费券，早知道中间那几天我就先不下单了，这次我打算再囤点露营和防晒装备，准备去海边玩啦。

之前发的618囤货清单在这里：

夏季护肤、日化、日用｜少而精的618囤货清单

夏天需要的晒后修复面膜、清洁面膜、除菌液、瘦腹益生菌、维生素，都是日常刚需，里面大部分优惠券都还能用，有需要囤货的别忘了赶在结束前去下单～

文末福利：

1、转+赞里抽一位朋友送上图里的洁诺电动牙刷一套，天猫国际单支牙刷519元在售～

2、评论中随机抽一位朋友，赠下图里三本新书

文章首发于微信公众号 不找调（id：BZDstyle）

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