应对快餐时代

现如今每天的大量的信息资讯扑面而来，各种娱乐也突出一个短平快，要求在极短的时间内给予观众足够的刺激，没有人愿意去深入地思考。

是什么造成了现在这种局面呢？我认为首先是时代的原因，我们所处是一个信息爆炸的时代，网络和智能手机又加快了我们接触到这些信息速度，随时随地都可以看到安排进我们手机里的信息。互联网商人们现在也通过各种技术手段迎合并引导这种快餐文化，你能看到的只是你想看到的也是他们想让你看到的信息。再加上这些短平快的刺激，让普通大众处于短期的自嗨中，就像精神鸦片一样，当关掉这些短视频又感觉怅然若失，心中甚是空洞。这里必须承认，我也是快餐的上瘾者，今天突然思考这个问题，所以把自己的感受分享出来。

在快餐时代，如何自处呢？首先可以选择一些具有深度内容的网站或APP（豆瓣、bilibili等）来替换垃圾快餐软件（抖音），不过豆瓣和bilibili现在也部分迎合了这种快餐文化，豆瓣首页都是些美女帅哥自拍照，还是最热闹的模块，所以想进行深度思考可以自行选择一些合适的模块内容。其二可以多看书，也可以偶尔写写文字（并不是那些晒照片的）。再者可以找些真正愿意放慢脚步，静下心交流的小伙伴，这也是我目前在寻找的。

今天先写到这儿吧，对于我自己来说也是一个不错的开始。

本人央企科研博士，30岁，欢迎有相同想法小伙伴交流。