2023二季度总结

一、IT

苏霍壹咖啡面基&经验技能交换（面向资深IT从业者，长期）

zhuanlan.zhihu.com/p/640536535

《国内为什么没有个人主页网站（类似facebook，人人网）》

douban.com/note/847280875

《NLP笔记（Transfomer, Bert, ChatGPT）》

cnblogs.com/sukho1/articles/17519175.html

《强化学习笔记》

cnblogs.com/sukho1/articles/17519176.html

二、投资

1.名人持仓与宏观

《2023H1宏观、投资、著名投资人持仓跟踪》

xueqiu.com/9538680157/254790523

《著名投资人持仓系列总结》

douban.com/note/847641603/

《对美股初筛，未来关注的企业和方向：IT和消费》（欢迎交流）

douban.com/note/850675968

《宏观分析的贪嗔痴》：

不贪嗔痴、不预测、不下注、不依赖、不诧异、不执念、不争执、不贪。这篇3年大力研究宏观做个收尾

douban.com/note/849845279

2.价投总结、科普：

《价值投资之简明的好生意》

douban.com/note/847476044

《价值投资，是食利者经济学，是躺赢选择学》

douban.com/review/15238753/

《新兴的趋势，新兴的垄断，新兴的王者公司》

douban.com/note/849793881

《三个代表与朝阳行业》

douban.com/note/850450368

《股票价值投资跟买房差不多》

douban.com/note/848717454

《马斯洛尊重需求与社会学、管理学、价值投资》

douban.com/note/847181956

《价值投资入门到进阶书单》

douban.com/note/850113936

《企业家和价值投资者的眼光》

douban.com/note/849777496

3.其他

《不认同各类数字货币和各类投机》

douban.com/note/847288290

《反思关于新能源汽车的思维误区和人类的不理性思维方式》

douban.com/note/847801963/

三、马列

1.

《央行波拿巴主义》

zhuanlan.zhihu.com/p/627073960

《21世纪仍是波拿巴主义的世纪》

douban.com/note/847576951

《曼德尔-弗洛姆式马列主义者》如何识别、筛选

douban.com/note/850356615

以上是主要的3篇

《Marxism的核心是什么；马爱好者交流的基础是什么》

douban.com/note/849540687

《两种学习marxism的态度：于连波拿巴英雄梦VS觉醒的平凡人》

douban.com/note/848470155

《白话资本论：为什么资本、自然资源不应参与劳动分成，劳动者按劳分配》

book.douban.com/review/15119936/

《Marxism不等于“反资本ism”，不止是Socialism》

douban.com/note/849523061

《马列修行两年半（2020.10-2023.4）记录》

douban.com/note/847056648

《新的马列修行感悟：马列者应该是最感动感恩最正念》

douban.com/note/850146706

《时代的软肋统治学、软肋管理学》

douban.com/note/849993620

《三种思维：左中右/落后、反落后、进步/腐朽思维，朴素人本思维，左翼思维》

.douban.com/note/849830384

《关于社科找不到工作的故事：法兰克福学派、西马、奥派》

douban.com/note/848770654

《一名奥地利学派人与自由市场之神》

douban.com/note/848470155

《奴性与人身依附、安全、自由》

douban.com/note/849435437

《无产者的驯化，老实人即奴隶》

douban.com/note/84753825

《反思一个错误，关于国际political》

douban.com/note/847799960

《对左翼小青年的嘲笑和围剿》

douban.com/note/850443439

2.家庭与社会：

《回答知乎一个网友问我他16岁孩子沉迷于马理论的问题》

douban.com/note/848921269

《未来的教育学：班主任应该是个团体治疗师+分诊台，而非华佗、耶稣》

douban.com/note/849668192

《新青年忆苦大会》

douban.com/note/849817453

《很多昏姻的本质是找个长工、女nu、配种》

zhuanlan.zhihu.com/p/640741998

《家长对孩子的霸凌》

douban.com/note/848557313

《亚洲家庭、亚洲孩子》

zhuanlan.zhihu.com/p/640741637

《中和Iran有共同的命运》

movie.douban.com/review/15157348/

《走出原生家庭：从海瑞到托洛茨基》

movie.douban.com/review/15161553/

《人人都欺中年穷，年龄危机和marxism》

movie.douban.com/review/15137398/

3.历史

《历史唯物主义：revolutionist是revolution的一员》

douban.com/note/847290693

《读完了今年要读的历史》

douban.com/note/849867869

《一个中国普通老百姓，最应该读顾诚老先生的明末农民战争史、南明史》

book.douban.com/review/15189785/

《劝君莫穿越》

douban.com/note/849338217

《战争和历史的真相是什么》

book.douban.com/review/15102696/

《想看关于早年刘邦成长的作品，未被脸谱化成流氓无赖的刘邦》

movie.douban.com/review/15173108/

太平天国

《历史比电影精彩：不该被中国人遗忘的太平天国上校、英国人呤唎》

book.douban.com/review/15216257

《太平天国与觉醒的女战士》

book.douban.com/review/15215328

《推荐给孩子看的历史书》

book.douban.com/review/15215173

《穿越者案例之太平天国洪仁轩》

book.douban.com/review/15211152

四、杂谈

1.开始做视频，各大平台搜索“苏霍壹”，请关注、点赞、投币，谢谢亲们。

2.要修行：

《走出原生环境（家庭、朋友、社会、职业、思维）》

book.douban.com/review/15211152/

《修行是点燃一块煤炭，燃烧小宇宙》

douban.com/note/850146609

《盘点20多岁时苦恼和压力，及30岁前后做的改变》

douban.com/note/850769176

《31岁肿瘤指标异常后，我更加健康了》

zhuanlan.zhihu.com/p/634898462

《修行与代价》

douban.com/note/849859093

《每个人要活出自己的人生模式》

douban.com/note/850008144

3.修行心得

《看清外在，看清真我：禅宗、道家、心理学、马克思、奥派、价值投资的核心》

douban.com/note/849244674

《能专注能松，劳逸结合，是修行路上重大节点》

douban.com/note/850279596

《所谓的专注/活在当下，并不难、不抽象，像开车时，别走神，深呼吸》

douban.com/note/850097620

《少，慢，松，简，对比多，躁，紧，杂》

douban.com/note/850089682

《松，修行路上重大节点》

douban.com/note/850279482

《松的反面:紧和嗔》

douban.com/note/850332753

《戾气：怒戾和暴戾》

douban.com/note/850559390

《年轻是什么感觉，最重要的是感觉活力、不凝重、有希望》

douban.com/note/849944900

《人到中年，身心都要避免油腻》

douban.com/note/847623974

《此心安处是吾乡，滋养你的心境》

douban.com/note/848991876

《灵魂的战栗，深刻的平静，才叫享乐》

douban.com/note/848176980

4.佛学

慧能的几句“何期”是禅宗的精髓，“何期自性本自清净！何期自性本自具足！”。何期，两个字的意思就是，“我怎么之前没想到”，“没想到就这么简单”

《金刚经、坛经思维导图》

book.douban.com/review/15123919/

《泡影世界》

douban.com/note/848223754

《王阳明的心学和苏轼》

douban.com/note/849803064

《农民、禅师与红军的故事》

book.douban.com/review/15188638/

5.破除执念系列&破除心魔系列

目录

douban.com/note/850212317

《破除亲密关系执念：家庭、人与人的距离边界、课题分离》

douban.com/note/850211733

《破处亲密关系执念：没有“我和你”，只有我和他，又无我无他》

douban.com/note/849948731

《破除“等我有钱以后”执念——是愚昧，逃避，自我欺骗》

douban.com/note/848445548/

《破除旅行执念》

douban.com/note/850144472/

《破除畏惧学习的心魔》

douban.com/note/850176104/

《新手挫败、老手真香》

douban.com/note/847875042

《网球随想：入魔的2.0新手和稳定的客体3.0选手》

douban.com/note/849395029

6.极简：

《人生要减法，要极简》

douban.com/note/850066249

《马列，价值投资，道家禅宗，心理学，都是讲极简》

douban.com/note/850089528

《认知四方面、人生五要素》

douban.com/note/850036393

7.心理学

《具体觉察哪些？心理保健，马斯洛升级，大象跳舞》

douban.com/note/847873746

《情绪稳定是个伪概念，是人格稳定，情绪自然》

douban.com/note/850698431

《混乱型依恋的孩子：父母是本能的安全感来源，也是危险本身》

douban.com/note/849435437

《刘邦式脸皮厚是人格的成熟》

douban.com/note/849041321

《远离“普通人”苦役，远离“普通人”杀猪盘，失恋得爱，清醒做自己》

douban.com/note/847395695

8.社交：

《看一个人，看身边人》

douban.com/note/850838659

《做个歌手：共鸣，不辩论；聊道理，不讲道理；筛选，不改变》

douban.com/note/849425210

《做自己，不辜负热情，不迎合冷漠》

movie.douban.com/review/15094518/

《人跟人的观念体系不同》

douban.com/note/849986979

《学会闭嘴：当今的说教厌恶和观点厌恶》

douban.com/note/849922748

《辩论没卵用》

douban.com/note/850790511

《社交贪嗔痴》

douban.com/note/847579380

《社交关系的高中低频：有益、有用、有害》

douban.com/note/849155092

《你身边是否是支持性的环境》

douban.com/note/849143333

《拆穿所谓“忠言逆耳”的杀猪盘》

douban.com/note/847389157

《父母要以身作则，做自己人生的勇士，作为孩子榜样》

douban.com/note/849055701

9.身体

《苏霍壹简单实用养生食谱》

douban.com/note/850278175

《像糖尿病人一样照顾身体，像抑郁症患者一样照顾心理》

douban.com/note/849986780

《最近新添的3个趣味强效养生小技巧》

douban.com/note/848296249

10.杂谈

《我的1900本书读书经历》

douban.com/note/849237348

《我的文章主题》

.douban.com/note/847580240

《写文章的一个milestone2023.4》

douban.com/note/847579043

《人生五要素与写简历》

douban.com/note/847421341

《网球和社交新拐点》

douban.com/note/847277542

《青年脱离原生家庭，探索独立、成长，收获友谊、爱情的故事—笑傲江湖影评》

movie.douban.com/review/15089487/

《短视频的创作跟rapper很像》

douban.com/note/849042684/

《东北文艺复兴——漫长的季节影评》

movie.douban.com/review/15150546/

《想看懂周星驰的喜剧之王，得知道这部的剧情——德尼罗版喜剧之王影评》

movie.douban.com/review/15137512/

11.游记

《苏霍壹游记·0508杭州九溪十八涧》

douban.com/note/848719353

《苏霍壹游记·无锡湖滨游》

douban.com/note/848228680

《苏霍壹游记•西湖中圈游》

douban.com/note/847381469

本来下篇文章应该是《苏霍壹游记·仙居龙潭头野泳行》，并且是《今夏浙江野泳系列》的第一篇。

结果额头受伤，本赛季告终。改成《流水账：破相后梦到金刚经》

douban.com/note/850145867

《我的旅居愿望》

douban.com/note/847761768

《大躺平躺于大城市》

.douban.com/note/847701143

p.s.

苏霍壹一季度总结

douban.com/note/847001940

苏霍壹2022年终总结

zhuanlan.zhihu.com/p/595730908