2023年7月原则复盘

从2021年开始梳理自己的原则至今，今天分享2023年的7月原则，希望对大家有所帮助，也希望有朝一日也能出一本自己写的书:)

01 成长认知

1.该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁。

遇事不决睡一觉，没有啥事大不了。

2.想做啥就去做！想谈恋爱就去争取，想搞钱就专心搞钱。

3.掌握自己的节奏，慢慢来，少关注别人现有的成就，多关注别人的成就经历和步伐。

4.有些事只是第一次做时最困难，后面就很简单了。

5.决定先把学到的策略用在自己身上，设定一个目标，应用游戏的策略使其达成最终成就。

6.遇到问题及时解决！绝对不能拖延！

7.投入成本大的事情思考2天后再做。时间成本也要计算进去。

8.身体太重要了！一定要注意身体健康！

02行动指南

1.以后压力大或者痛经就看部电视剧或电影，立马能转移注意力。

2.以后每天出门散步一定要拍拍风景！

3.以后定期放松，多参加户外活动。

4.以后能坐地铁就不要坐公交，太堵车了！

5.以后定时看手机，经常看手机会使人浮躁。

6.以后遇事先搜一搜别人的成功经验。

7.写作真重要！必须得坚持！

8.一忙起来真没时间锻炼啊，以后得硬性规定必须1周锻炼3次！

9.以后无聊时不要刷知乎、豆瓣、短视频，要么看看剧，要么看看书。

10.以后压力大就出门买点好吃的！

11.以后少吃零食，零食吃多了不仅影响食欲，还马上长痘。

12.做事前先整体看一遍，再开始。

13.发现最有效的解压方式，重塑信心：对镜比yeah！

03人际关系

1.不要提前替别人找理由，可以在心里想一想，但不要说出来。

2.和陌生人相处时的面子是最不值钱的，无需在意。

3.对男生：不要喊我妹子，喊我靓女。

4.以后被人打断一定要立即提出来：你不要打断我，先听我讲完。

5.可以对他人行为表示疑惑、不解，甚至愤愤不平，但千万不要干预别人的行为，尤其是替别人做决定！

04生活分析

1.服装对人的自信程度影响真大啊。

2.我喜欢稳定，不喜欢变化，但我大部分意想不到的收获都是从变化中得到的。

3.发现美食会影响心情，好吃的就会心情很好，不好吃就心情不好。

4.我发现增加难度适中的任务数量，有助于更自律。

5.我发现犯困的时候和人聊天，接触新刺激，可以大大缓解犯困，振奋精神。

6.运动的反馈太及时了！昨天练完今天酸痛。锻炼1天，肌肉酸2天？

7.小说看多了也累。

8.发现看多了工具书不太适应再看小说。

9.我发现一些厉害的人的共性都是很小的时候就开始自由探索、试错，如打工赚钱。

10.蓝天白云也会让心情舒畅呀。

11.我现在明白啥叫多做多错，真“鸡蛋里挑骨头”。

05个人随感

1.不要过于崇洋媚外，天下乌鸦一般黑。

2.书嘛，没有白看的，现在没起作用并不意味以后也没用。不仅要认真看，还要反复看，不要以为看过一遍就全部掌握、理解透彻了。

3.人生几大乐事：好吃的美食，好听的音乐，好看的剧。

4.想悄悄努力，然后惊艳四方！

5.虽然不想去日本，但日本的书倒是看了不少，写得都蛮有意思。

6.要获取深层次信息，不要流于表面，除了打发时间对自己并无益处。

7.看看别人的世界真有意思。

多去看看世界：看看别人游泳、看看别人划船、看看别人摄影、看看别人玩无人机、看看别人放风筝……

8.现在明白为啥有人会反复看同一部剧了，一真的很好看、有趣；二每看一遍都有不同的、新的感受，会发现新的细节——和看书一样。

06疑问

1.为啥压力不大的时候能按照计划稳步推进，压力一大反而打乱了生活节奏？

2.为啥一躺在床上就思绪纷飞，那些白天没有的新想法全部都冒出来了？

3.WPS更新后为啥这么卡啊？只能转word了。

07 向他人学习

1.包子的执行力：一个阶段做一件事，给自己多留一点时间，不着急赶反而更快。

2.书友的每日复盘——成功、感恩、助人为乐、观察、行动。