2023/08/15 关于变化的一篇流水账

——————————————唯物主义的分界线—————————————

心理咨询总是让隐形的摄像机变成很具体的、各种意义上的摄像机，也不知道我何德何能安排了如此多的机位和角色，如果说和咨询师的互动是在浓缩、复刻人际关系，那这种剧中剧的感觉就变得更为明显了，搭建了一个舞台，我开始扮演咨询者描述一个事件，她开始作为咨询师共情、总结，我配合或者不配合她的共情，然后继续这样的循环，直到演出结束。

我有一个混乱的“大线球”，想要让这个线团得到拆解，亲密关系、家庭关系、个人成长是这个混乱的不同线头，心理咨询作为一种新的关系，成功地从新的角度又扯出来一根线头，无法用语言描述、无法用逻辑理顺的混沌变得更多了。大部分时候，我知道自己可以用各种分神的东西来让自己忘掉这个线头，可是它还是会不断出现，如果能意识到它的苗头也好，但是没有，往往鸡蛋已经快熟了，我才发现水已经烧到了沸腾。

有意思的是，梳理线球的这个行为，和线球一起变成了焦虑的一部分。

咨询师暂时帮不到我，那只能自己姑且找个理论用一下。每隔一段时间看《正见》都会看到新的视角，这也蛮神奇的，就像出现了某种认知故障，完全相同的一段话，因为对结论中主语和宾语的简单替换，以及经历的一些新的困惑，最终呈现出了完全不一样的答案。“事物是无常的”，我最开始对其的理解是——那么死亡也是变化的一个结果，但是换个角度，如果说，变化就是死亡，死亡是个过程呢？以任意一个点作为“开始”，以另外一个点作为“结束”，从开始到结束的过程，我也可以称之为“死亡”，不过大家更倾向于把这个“死亡”称之为“过程”，应用在人生里，这个词又变成了“活着”。

实际上，这个“开始”的点是被定义出来的，“结束”的点也是被定义出来的，我要感谢无常，把我从一个接一个没有尽头的deadline里解放出来了一部分。没有开始和结束，那全部都是过程，关于生活盛大的演出已经开场，无论是退休、事业、疾病或者其它事情都不会让它谢幕，工作的某个节点不是胜利的号角，咨询的时间结束了，但咨询还在和生活纠缠在一起，相遇不是从见面的那一刻开始，告别也不是从说出口那刻结束，定义在变化，关系在变化，身份也在变化。

无论好坏的任何事情都随时可以成为那个“开始”，变成循序渐进or永无止境的一部分，结局才是幻觉。我最近在焦虑的“永无止境”，或许是对“止”产生了错误的期待。