咨询案例 | 用盖洛普找到适合自己的学习模式
对于喜欢学习成长的小伙伴来说，想学的太多，抓不住重点；学习完了没有给自己带来实质性的改变；学习过程中感到痛苦但又不得不学……等等问题。
学习的痛谁懂啊~
前段时间我就接触了这么一位小伙伴，因为学习的问题困扰着她，来找我做了一次咨询，结合她的盖洛普才干，一起来看看她的学习问题如何被解决吧。
1、学习枯燥无聊，不如找人聊天
小L，毕业两年，目前在一家公司做大客户销售，因为岗位性质，需要学习很多东西，但是学习让她感到痛苦，觉得学习很枯燥，很无聊，又要强迫自己去学习。
此外小L还因为个人的兴趣爱好，加入了很多的付费社群，想让自己变得更优秀，但是兴趣上的学习往往又会3分钟热度，学了很多东西，没有办法输出。
小L觉得没有找到适合自己的学习方法，没有感受到学习的快乐，一个人学习，还不如跟人聊天互动学习。
小L的盖洛普才干分布是关系建立+影响力
关系建立的意思是：注重人和人之间的关系，对关系的考虑比较多，善于建立一对一的深度关系。
影响力的意思是：关注怎么样去影响别人，实现想要的结果。喜欢被人关注，享受别人的目光，也很擅长吸引别人的注意力。
2、一个人学习不快乐，得到他人认可才快乐
小L希望通过这次咨询，能够让自己不内耗地学习，找到适合自己的学习模式，让学习更快乐。
从才干上来看，小L的学习才干排在11，属于相对靠前的才干，所以小L本身是喜欢学习这件事情的。
所以我很好奇，会不会跟学习的内容有关系呢？
我问小L，那你目前在学习一些什么内容呢？
小L回答说，参加了很多共读群，每天要求读书输出笔记，还有公司内部的课程，另外还有自己买的销售课程。
感觉要学的东西很多，自己没有分一个轻重缓急。
我继续追问，那对于你来说，当下这个阶段最重要的是学什么呢？
小L回答，首先应该要学习公司的课程，以及如何学习公司课程的方法论。
“那学这些东西，你的体验是快乐的吗？”
这里小L给了我一个重要的反馈，学习公司的东西对她来说是一项任务，并不算快乐，但是把自己的学习成果展示给领导和其它同事时，如果得到了认可，她就会觉得很开心。
听到这里，我已经开始觉察到，小L的一些关系建立和影响力才干在发挥作用。
她的沟通和取悦才干靠前，是一个表达欲很强的人，此外她还有和谐才干，如果别人没有认可她的表达，她就会产生一些消极的情绪。
我在引导小L自己去觉察她的才干后，给了小L一个反馈：
你说你想要学得更快乐，但是现在你把决定你是否快乐的权利交给了别人，你很难控制别人对你的认可。
小L听完后又产生了新的问题，“那我也不知道要怎么做才能把快乐的权利交给自己啊”~
3、没有价值的输出，换不来正反馈
我问小L，你学习的目的是什么呢？
小L说了一长串，我总结成了：想要通过学习内化输出，最终建立自己的知识体系，从而提升工作能力。
听起来小L真的是个非常努力上进的人了。
“那你为了学习输出，建立知识体系这件事做了哪些努力呢？”
小L回答，有建立过一些小的社群，每天对着自己的朋友们分享自己学到的知识，感悟，大家说有价值的时候就会觉得很开心。
我听到小L尝试过一些输出，但她又觉得自己只学习输出不了什么，我问小L，“这是什么原因呢？”
小L突然觉察到，她认为输出应该是长篇大论的，逻辑分明的，而自己的输出是情绪性的分享，把小小的知识点融入到生活的场景中，跟大家互动。
这里可以看到，小L的战略思维靠后，有逻辑的输出并不是她的长项。
我又问小L，那你输出情绪化的内容感到快乐吗？
小L说别人有正反馈就会快乐，但是往往只有强关系的人会看自己情绪性的内容，弱关系的人会觉得自己分享的内容没有价值，在自嗨。
小L的关系建立才干又在自我设想了，对关系，情绪都很敏感。
我问小L，那在你的圈子里，你的朋友们给你的输出反馈一般是怎么样的？
小L说，一般是“好棒，好棒，加油”这种回复。
“那你怎么看待这种回复？”
小L说，我觉得没意思，我感觉他们不懂我，我可能需要构建一个新的圈子去进行输出。
很好的觉察，接下来的行动也由此产生了。
同时我也给了她一个反馈，因为过去的一些朋友跟你关注的东西不一样了，才会对你输出的东西不感兴趣。
4、关系建立的优势：让大家一起来互动学习
不得不说，小L反应很迅速，咨询结尾不用我引导，她就有了一个新的行动计划。
小L决定，一边在笔记软件里练习写作，这部分写作不考虑为别人提供价值，只利己；
另一方面，新建立一个小圈子，邀请一些现阶段关系好的朋友，让大家一起来分享输出。
咨询结束后没几天，小L就跟我反馈小群建立好了，不愧是「行动」才干靠前的人。
小L邀请我进了她的分享群，我经常看到她的分享群里，确实做到了不是她一个人在单向输出，而是很多小伙伴在这个她构建的安全的场域里自由的表达，互动式学习。
没错，这就是关系建立才干的优势所在了，让大家紧密地团结在一起，形成一个良好的人际氛围。
对于小L这种「关系建立」才干突出的小伙伴来说，学习最有效，体验最好的方式，是跟一小群人一起「互动式学习」。
5、让自己学习快乐的秘诀：给别人提供价值
从小L的案例中，我发现关系建立才干突出的小伙伴的一个盲点，渴望从关系中得到滋养，但是往往卡在价值的提供上。
小L的学习输出，一方面她觉得是情绪化的，可能对别人没有什么价值，那没有价值别人怎么可能给到她正反馈呢？
要得到更多的正反馈，不就是要给别人提供更多的价值吗？
利他就是最好的利己，想从别人的正反馈中得到快乐，就要先主动提供价值，对关系的渴望不能超出自己能提供的价值，否则就容易在关系中内耗了。
所以小L的学习不快乐问题，本质上还是关系问题。她需要先思考如何为别人提供价值，把学到的东西做价值外化，才有可能从别人那里中获得更好的情绪体验。
如果你也有个人成长相关的困惑，试了很多方法都不奏效，很可能是你还不够了解自己的底层模式，非常建议从盖洛普才干的角度来分析解决。
我是蓝芽，一名生涯咨询师 | 盖洛普优势教练
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