Treat me like a holiday.

今天又是只睡了5个小时醒来，这样sleep deprived的状态不知道持续了多久。三年前在上海的时候，我知道是因为当时夏天每晚跳舞，大脑很兴奋，而这次也是同样的原因。今年5月在纽约的时候，因为严重过敏缺眠感觉束手无措，而最近因为辞职了，所以经常就是回笼觉+午觉，感觉我的电池也因此得到recharge。

但还是忍不住搜下了，每天睡眠低于6个小时会不会有问题——各种研究说是增加早死癌症的风险，那些需要很少睡眠的人是extremely rare，到了这把年纪我早已认清自己不是天选之子，有了普通人的自知。

But there's nothing I can do about it. 我每天晚上就是会上课练舞到10点，晚上回来吃点东西，review视频一不小心就过了午夜，大多数dancer的睡觉时间好像都是3am - later，不知道ta们有没有睡满6个小时。

但除了缺眠，还有因此皮肤状态不够完美之外，最近的人生实在是完全没什么好抱怨的，因为【不用上班】。原来退休/富太太的生活是这样的，我可以早上去做PT（真的有效果，我因为运动过量膝盖积水，我超声波各种照了6次多就不疼了），下午去做个facial或者按摩，然后笃悠悠晚上去跳舞。在国内生活成本也不高，想买衣服、吃东西、喝奶茶都是自由操作的，不需要担心钱的问题，因为在家里不用交房租（amen）。昨天和从纽约回来的朋友聊，听到ta超低的房租，就觉得纽约确实是个热带雨林般、能够容纳各种生活状态的存在。

好日子过了四个月了其实。六月份回上海，wfh和划水无异；七月份在每天上德语课；八月份辞职，开始全职跳舞，九月份继续。除了膝盖积水、肩膀拉伤、因为太累伤寒咳嗽了很久之外，没有精神压力+及时通过大保健supplement，整个状态就是，轻盈。

上周去朋友的singing bowl meditation session，被cleanse之后，在周五无人的商场和他喝完咖啡，悠哉闲逛， 吃个冒菜，再去凡几市集和朋友逛各种上海酷潮年轻人的店铺，最后去上Locking和Hip Hop课，结束后和朋友cypher——这种日子实在太完美，而年纪大了，每次稍一开怀，就会掠过隐隐不安，因为害怕失去。

——因此最近又喝吐了一次。我喝吐的频率大概是一年一次，通常都是因为太开心。去年是在温哥华朋友的婚礼，reception dinner喝大了，还在马路边被朋友现场针灸，看傻了白人服务员；今年是跳了一整天舞（早上2小时Hip Hop集训，下午Popping课，晚上在徐汇滨江吹着风和朋友cypher），看到滨江很美丽的夜色灯光，在初秋的微凉风里，突然就感到一阵寂寞，因为好不容易认识了新的朋友和community，但我马上要失去这一切了。

说起新工作和奥地利新生活，当这一切都crystalize迫近之时，我反而没有了当初的激动欣喜，毕竟已经30岁，毕竟过去这个decade在世界好多地方生活工作旅行过，那种年轻时adventurous的心态确实无了，而更担心自己去到那边之后，欧洲清净村镇生活会带来的强烈孤独感。I know myself. Me and loneliness don't really get along.

附近性很宝贵。在上海新认识的跳舞伙伴，可以每天见面上课练习，互相带奶茶，下课后一起吃饭，点评分析各自的视频状态。昨天和做媒体的朋友们聊，我说，我最近开始一直用小红书发跳舞视频，这个app的流量逻辑似乎就是标题党，我实在无法go low like that，但我其实内心是渴望关注的。我这几年发社交媒体、做自己的项目，好像最珍贵的感觉就是被看到、被认识，因此认识了在世界不同地方惺惺相惜的朋友，好像这才是我在网络表达最在乎的意义和价值。

今天上海下雨，天气有了秋天的实感，希望就一直这样凉下去，方便穿搭——最近因为闲，所以开始捣鼓自己的发型和搭配，发现了自己不同的可能性，于是就收获了更多self love和自恋情绪。

好好享受现在的时光吧，真的太难得了。