女性的觉醒：最近让我获得能量的一本书

其实，在读的过程中一直在寻找，想要一个确切的答案，但并不那么顺利——刚开始会觉得很抽象，但后来一步步深化，加上例子，会渐入佳境，内容逐渐不难理解，所以要试着读下去，然后，答案揭晓。 作者一开始带我们探究女性为何会带上面具生活，是怎样离真我越来越远的，接着为了更清楚地描述女性的困境，她又为不同人格进行画像、并告诉我们如何撕下这层面具，为了让我们更清晰、全面地了解，作者又从男女对比的角度——生物层面上剖析女性，为寻找真我注入勇气，还有女性都不可避免地会遇到的——婚姻、育儿等问题，作者也都一一谈了她的看法，这是值得我们去细读的一本书。 成为女性，或者说女性成为自己，那是一条充满荆棘之路。而女性的觉醒，意味着我们要打破现有的条条框框，挣脱文化的束缚，在心理、精神上获得重生。 作者分享她自己的觉醒之旅，直言不讳，说一些我们羞于承认的事实，试图让女性拨开迷雾，摆脱焦虑，挣脱束缚，去寻找真正的自己。 那么到底如何找到真正的自己？那就是认可自己、接纳自己、尊重自己。 ♡尊重自己 尊重别人，但他们的声音盖过了我们内心的声音，这不是尊重自己; 渴望他人的认可，没有了别人的认可就寸步难行，这也不是尊重自己; 外界的赞美让人欣喜，他人的误解让人苦恼，挣扎于外部评价，仍然不是尊重自己。 那么怎样才算是尊重自己？不压抑自己的想法、感受，不害怕袒露内心真实世界，勇敢表达自己的声音;在意自己的情绪，认可自己是个独立的个体，不被定义，不会为了别人而委曲求全…… 你很重要，这不是一句口号。你的想法、态度、行为不需要得到别人的认可，只需要你自己的认可。这个过程中你无需乞求他人的关注，做好自己就已足够。 ♡自我养育 你是你自己的“监护人”。 当觉醒之旅开始，接纳自己、关注自己的情绪、感受，这个过程需要有人陪伴我们一步步走向治愈，而这个最合适的人选，就是我们自己。 不管童年的创伤、缺失是什么，我们接受这样的自己，然后一点点去填补，让那个躲在阴影里的小孩来到阳光下，快乐奔跑。 不错，从很小的时候开始，我们就会被定义、被灌输这个社会所要求的女孩是什么样的，我们一直以为别人眼里的才是真正的自己，但我们需要这样的时刻：原来我可以做到、也许这不是真正的我、被骂了怼回去真的很爽…… 真我是需要自我挖掘的。 了解自己，接纳自己，在重重迷雾之下不断求真、与自己和解，你的思想独立之翼渐满，真我的力量自然会显现。