极简主义 | 极简与自由
你尝试过对生活做减法吗?
对我来说,极简首先是从认知开始的。虽然一直都好奇于极简生活的利弊,也在此前读了很多极简主义者写的书、看了很多这方面的影视作品,比如《我的家里空无一物》《断舍离》等等作品,但是真正让我开始践行极简生活的,其实是张爱玲的一句话。
这句话是,“本来无一物,何处惹尘埃”。
众所周知,张爱玲是一位很有才华、很犀利的女作家。在阅读她的作品之后,我在想,她真的是太有才华了,要怎样的天赋,才能让她写出这样的作品呢。后来我开始阅读她与宋淇夫妇往来的书信,这里面透露了她的一部分生活习惯。透过这些文字,我才得以对她有了更加具体的了解,比如她习惯于深夜写作,却被大众误解为孤僻冷漠;比如她非常重视友情,却被别人误解为高不可攀;比如她非常非常不看重物质,到了任何的地方,都是保持自己拎包即走的生活状态,甚至搬到了美国的住处之后,连一张写作的桌子都不给自己买,而是就着床边的小柜子维持着自己的写作。她保持这样的习惯,并不是因为她经济上的窘迫,而是为了保护她自己的自由,因为她认为,“一旦添置了这些东西,就仿佛要生下根来”。
也正是书信里透露出的这个生活习惯,让我开始反思自己的生活状态。作为一个走入职场刚刚三五年的人,在经济独立的初期,我确实为自己的认知交了很多学费。明明是最需要攒钱的时刻,却在拿到工资之后迅速地把自己每个月辛苦赚来的钱用来尝试不同风格的衣服、购买各种各样的护肤品、添置自己喜欢却不一定实用的家具,等等如此,不一而足。但是,在换了两份工作、四个城市、搬了七次家之后,我才意识到,一个人生活需要的东西,可以很多很多,也可以很少很少。
而越多的东西,代表着越多的羁绊;越少的东西,能给我们越多的自由。也是从那个时候开始,我开始有意识地调整自己的生活习惯。
到如今,我应该已经极简掉了生活里大部分高值的消耗品。
在彩妆方面,除了品质较好的粉底液、夏天使用的防晒霜、一只常用的口红,其他品类的彩妆均不再购买,鉴于我基本只是通勤的几天化五分钟出门的淡妆,现有的三样应该还需要一年才能用完;在护肤方面,除了丝塔芙的大白罐、次抛的精华液、护肤的眼油,其他所谓大牌或者平价的水乳精华均不再购买,面膜之类的更不是刚需,全部取消,反而皮肤状态比以前叠加产品还要好一些。
在衣服方面,不再购买春装和秋装,衣橱里现有的基本够穿,而且春秋属于过渡季节,有再多的衣服也穿不了多久,至于夏天和冬天,会适量购买几件小裙子、羊绒衫、厚外套,当然这个其实也看个人喜好,我非常喜欢夏天,所以希望夏天能够美美地度过,自然会保留这个消费项目,而羊绒衫和厚外套完全是为了保暖所需;在学习方面,能够找到电子书籍的就不购买纸质书,因为大部分考试类的书目并不具有收藏价值,而平时的阅读也基本顺利从纸质书过渡成了电子阅读,包括微信读书、得到阅读、豆瓣阅读三大电子书库,基本能够覆盖我的阅读面,不仅节省了开支,而且也解决了纸质书不便携的问题。在鞋包方面,极简掉了一些不适合自己的鞋子,保留的鞋子在十双以内,包括了夏天的单鞋、秋冬的短靴和长靴,以及打球用的运动鞋;包包也极简到7个左右,包括了短途出行用的双肩包、通勤背的大容量单肩包和出席一些场合用的小包。
在电子产品方面,不再追求潮流的新品,而是尽力做到物尽其用。现有的电子产品包括一台工作用的电脑、一台私人用的2015年版的苹果电脑、一个ipad、一台佳能M50微单和一部iphone13手机。能够满足现阶段的所有需求,工作电脑主要用于输出,私人电脑和ipad用来学习、播放视频和做笔记,相机满足平时的记录需求和出行拍照需求,手机仅用来保持沟通。从现有的状态来看,目前的生态应该可以维持两三年。由于两台电脑的使用时间都比较长了,所以以后有可能会在两台电脑都不太好用之后换一台性能好的Macbook,平板和手机应该会用很久,相机的话,如果以后有更高的要求,可能会再入一台索尼或者富士。当然,这些都是需要保持一进一出的原则,现有情况已经满足我的需求了,所以就刚刚好。电子产品一方面单价比较高,另一方面如果只保持对基本性能的要求还是很耐用的。
当然,除了上面的这些,最重要的其实是工作、学习和运动的极简。在工作上面,不再去做太多无畏的空想,专注于眼前和短期内的目标,反而让我更加专注于手头的事情;在学习上面,完成一个项目再去推进另一个项目,而不是和以前一样强求自己处于一个multi-task的平衡状态,反而效率更高了,成就感也相对更强;在运动上面,保留了两个最适合自己的运动,分别是羽毛球和椭圆机,羽毛球属于户外有氧运动,而当天气不好或者加班的时候,就回家做一会儿椭圆机,总体上既保证了自己舒服的状态,也维持了每天运动的习惯;在爱好方面,还是恢复了阅读和写作,不强求自己去学习那些高难度的爱好,比如曾经挑战过的小提琴、普拉提,最日常、最顺手的爱好才是最适合自己的爱好。
不得不说,在极简的一开始,确实需要面对一切比较纠结、甚至痛苦的选择,去确认和清理一件件不属于自己的物品;但是践行将近一年下来,我发现极简给我带来了很多很多的好处,比如每天出门不再纠结衣服的穿搭,很容易搭配出和谐的风格;比如节省了大量的时间和精力,去更高效地学习和工作;比如可以用相同的金钱买到更加数量更少、但是品质更高的物品;比如不再纠结自己到底需不需要和多少人维持什么程度的关系,一切顺着自己的的本心就好。
最后用我很喜欢的一位极简博主的话作为结尾吧,“极简于心”。不管是极简也好,极繁也罢,最终都是为了帮助我们获得更多内心的自由。只要是适合自己的,那就是最好的。