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自律根源于自我掌控，自我掌控根源于对于事物正确的认知和掌控的敏感度、欲望、能力。
对于身体的掌控叫做健康。
对于心理的掌控叫做心理调适。
对于时间的掌控叫做时间管理。
对于工作的掌控来源于工作方法。
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存在从来不仅仅是系词上的一个“是”。 人的存在也不仅仅是一个“Dasein...
