2023.12.06
快下班的时候，因为工作上的事，跟别的部门的某个“老员工”发生了一些口角。事情的起因是，某项不属于我部门的工作在我来之前被这个老员工硬塞给了我部门的专员A去做。如今我来了，这个事情自然要计较一番。这个老员工揣着明白装糊涂一顿胡搅蛮缠，她不占理就搬出“我告诉你，在XX公司做事不要太把自己的看法当回事”之类的，都给我整乐了，围笑告诉她“我们都一样”。我部门的几个专员苦此人已久。此番我撕完回办公室，简直是被崇拜的目光夹道欢迎。我内心其实是苦笑的。为自己争取，不服输，较真，都是我天生的性格，但是由此产生的冲突却会触发我的ptsd。这个就很难搞。无论我怎么说服自己，这没什么的，但是大脑的记忆太深刻不管三七二十一持续的释放让我不舒服的信号出来。一时间脑内天人交战，像个精神病。半个脑袋发神经，半个脑袋库库指挥手指噼里啪啦在日报里用客观的有理有据的不带任何私人感情的口吻写下了关于这项工作归属的建议。因为老板每天都会看管理层的日报。管不管用不知道，反正能想到的渠道我都会努力把事情朝我希望的方向推动。下班路上一直在脑海里回想十象图，多少管点用。希望自己有一天能成为雪白的大象走上云端吧。
十象圖（九住心圖）：由一僧人、大象、猴子、兔子和輔助圖案組成。比喻學習佛法的九個階段。
飄浮的人，無法證得究竟法喜。佛教中經常用馴象來喻示調心。在寺院的牆壁壁畫上有幅《修定圖》描述修行者淨化心靈成長之圖。圖用象來比喻學習佛法的幾個階段，意思是說人剛學佛時就像那不羈不馴的黑像一樣，思想不開悟，障礙重重，必須加以強制。猴子和火焰是象徵佛教哲理中所說的“心”。當業障和心靈得到了淨化，由強制達到了自覺自願，就和那象的顏色由黑逐漸變白、脾氣由暴躁變馴服一樣，徹底開悟了。再看看那背景，山腳下水浪翻滾，沿途風光枯燥；而山頂上卻是花紅柳綠、白雲繚繞，星辰日月爭輝。
写这篇日记的同时，我也仔细回想了一下那些ptsd的起源。很小的时候（我记事特别早，三岁开始基本重要的事都记得）我的任何出于本性的举动都不会带给我不适的感觉，比如生气，争吵，甚至打架什么的。从什么时候起我失去了这么做的底气了呢，大概就是发现自己得不到情感支持的时候，简单说就是如果你这么做你就会失去一些很重要的东西的威胁。比如你再这样妈妈就不喜欢你了！但是我妈本来就不喜欢我。尽管我的行为和结果之间是不存在因果关系的，但是年幼的我哪里能看清这么残酷的事，幼小的大脑还是把这两件事紧密的关联了起来。在面对我妈的时候是这样。在面对外人对的欺负的时候（之前有讲过有一年春节跟我叔叔差点打起来）也从来没有真正得到过毫不犹豫的无比坚定的对我的支持。我后背永远是空的。现在我长大了，要学着自己做自己最强有力的后盾。毕竟跌跌撞撞这么多年过来，什么冲突都面对过，我不还是过的好好的吗。
