书单｜多种育儿观念如何选？一本书告诉你答案
晚上到了睡觉的时间，孩子却不愿意睡，我们是任由他玩耍，还是命令他立刻去睡觉？
放学回家后，孩子想先玩一会儿，不想马上做作业，我们是置之不理，还是劝他先完成作业？
孩子不想去幼儿园了，我们是逼着他去上学，还是顺从他的意愿，不去就不去，甚至一直不上幼儿园也可以？
上述这些问题，不仅在我国存在分歧，美国也同样如此，分为控制派和亲密育儿派，而且，两者背后都有心理学作为支撑。
控制派，源于行为主义心理学，亲密育儿则来自精神分析和人本主义心理学。
即使是育儿书籍，或者是教育专家的方法，哪怕是网上被众人认可的做法，也存在着很多不恰当的地方，作为一名普通的家长，我们究竟该如何选择呢？
张宏涛在《爱与自由：父母必修的16堂课》一书中，针对家长蕞容易遇到的问题，一一做了详细的解答。
张宏涛，在2006年参与编写一本家庭教育类的图书，为此，他把市面上可以买到的家庭教育类图书几乎都看了一遍。
后来，他又系统地学习了心理学和家庭教育理论，为了学以致用，他每天花至少十个小时，泡在各种育儿裙里，义务给求助的家长们解答问题，并和各种流派的专家以及他们的拥护者，以及广大家长们交流谈论乃至辩论。
再后来，他建立了自己的家庭教育分享裙，做亲子关系的一对一zi 询，在女儿出生后，写了几十万字的育儿日记，并带领很多人一起写育儿日记。
我在阅读过程中，感触蕞深的有以下几点：
一、 什么是无条件的爱？
书中有这样一则故事：一个少年因成绩不好被妈妈大骂，因顶嘴被赶出家门。他在外面转了一天，又饥又渴时，被饭店老板请吃了一顿饭，少年很感激老板，并抱怨妈妈把自己赶了出来。老板反问少年，妈妈做了十多年的饭给你，你怎么不感激呢？
这则故事，很好地诠释了什么是无条件的爱。为什么老板只请了一顿饭，少年就会非常感激，而妈妈做了十几年的饭还被抱怨呢？
并不是少年没有感恩之心，而是，妈妈以爱的筹码来要挟孩子达到他们预设的目标，他们认为成绩不好或者不听话的孩子，不值得爱，他们的爱是有条件的，而老板的这顿饭，不需要任何回报，没有任何要求，这就是无条件的爱。
二、 如何培养孩子的好习惯
书中有这样一则故事：有个中年女性，虽然每天精心打理家务，把家里收拾得干干净净，但她并不喜欢干家务，做这些事心情非常不好，却总有一种无形的力量，让她每天花大量的时间在家务上，忙到丈夫和她沟通的时间都没有了，丈夫对她的这种状态非常抓狂，她自己也非常委屈，觉得丈夫不仅不知道感激，还反感，没有良心。
为什么会这样呢？
因为习惯分为两个层次，一个是表层习惯，一个是元习惯。
它们有什么区别呢？
表层习惯，是表层的行为习惯，是通过外界强迫形成的，内心可能对此一直都是对抗的状态。
元习惯，是深层的思维习惯，必须是自己主动且自愿养成的，内心非常享受这个过程，并且做得很好。
由此，我们可以看出，上面故事中的这位中年女性，就是因为小时候在父母的强制下，养成了干净整洁的表层习惯。虽然，表面上看，爱干净、勤快都是“好”习惯，但是，她内心对这些一直都是对抗状态的，这些所谓的“好”习惯成了她身上的枷锁。
那如何才能培养孩子好的元习惯呢？
首先，身教大于言传，父母好的元习惯，会潜移默化地传给孩子，父母喜欢，不强迫孩子，孩子就很自然地会追随父母。比如，父母喜欢打羽毛球，孩子也会非常喜欢。
其次，喜欢并擅长某件事，被认可后获得成就感，时间长了，就能培养出相应的元习惯。例如，孩子喜欢写字，写得好看，被老师表扬，就会获得成就感，从而更喜欢写字，写得越来越好看，慢慢就培养出了相应的元习惯。
在《爱与自由：父母必修的16堂课》这本书中，张宏涛针对家长和孩子相处过程中会遇到的问题，给出了自己实践和思考后的jie决方案，无论你是刚刚步入父母行列的新手，还是已经有着丰富育儿经验的家长，这本书都值得一读，让我们一起用爱、自由和尊重，为我们的孩子创造一个充满爱和自由的成长环境。
