强迫症为什么难治疗

强迫症不容易治，其根源在于，强迫症的强迫行为（思维）形成了一个神经性的闭环。在这个闭环里，他们可以自我满足。也许你会奇怪，强迫症患者明明会因为自己的症状很痛苦，“自我满足”从何谈起。举个例子： 一个强迫症总是担心杯子不够干净，他会去一直洗杯子，洗的这个过程他不感觉烦躁，有一股力量推着他不得不去洗。于是他就一直洗，洗到自己觉得差不多了就好了。 这个过程，没有出现反强迫。也就是说他没有感觉到洗杯子是一件影响自己生活和工作的事情。洗杯子的过程，就是一个自我满足的过程。就像强迫症患者说，不去这么做，心里不踏实。 什么时候强迫症会感觉到“症状”在困扰他，开始“反强迫”了呢？洗杯子耽误了他太多时间了，比如上班迟到，被领导骂，甚至丢了工作。家里人认为他有病，总是指责他。有一天他自己终于无法忍受洗杯子了，但是他又不能不洗杯子。洗杯子的过程可以带给他踏实感，洗杯子的后果严重影响他的生活和工作。这个时候，他才会不想洗杯子。但是他无法停止洗杯子。 上面这个闭环能够看出，强迫症在自己和自己玩，如果不考虑现实因素，没有人干预他，他能一直实现自我满足，通过不断重复的行为（思考）去抵御内心的恐惧。 来做咨询的人，在精神世界中，往往是走到了不能自我调整，需要他人协助的地步，咨询的本质是与他人建立关系。而强迫症是在自身基础上形成一个自给自足的闭环，拒绝和他人建立关系。 [种草R]有很多针对强迫症的疗法，针对的就是减少影响强迫症闭环的冲突，让强迫症不再因为“症状”而痛苦。也就是说：洗杯子，想洗就洗。既然你的潜意识想出了这个不求人的办法，你就接受它好了。别和自己的症状对着干，如果把症状干没了，拿什么来抵御恐惧呢？你的潜意识不会允许意识这么做的。 [种草R]这类疗法核心思想就是：只要你接受症状，不再反强迫，减少由强迫行为（思维）引发的扩散性焦虑，就可以了。不触碰潜意识的深层恐惧。 强迫症的人，发展出强迫症状，用弗洛伊德的话说，这是自体性欲。做咨询，属于向他人求助，需要他们走向他人。强迫症患者，他们大多数是独来独往，很难和别人建立深层次的关系。而心理咨询的本质，就是需要和他人建立关系，在关系中去修通人格缺陷。强迫症的人格特质决定了他们很难走向关系，所以他们的潜意识就发展出强迫症状，以症状的形式来自救。 #强迫症 #心理咨询 #神经症