关于武式太极拳的三种境界的简述——贾晓周
一提到境界很多人就兴奋了，特别是前人在解释方面有一点儿玄之又玄，以至于形象的比喻到了后面的洗练者便找不到方向了，似乎自己练的也可以，但好像又没在境界上突破呢，只能说两个方面的问题，一是对境界的理解，二是自己身体吸纳拳术的状态。
第一层意境为：“身体如在水中，两足踏地，周身与手足动作如有水之阻力。第二层意境为：“身体手足动作如在水中，而两足已浮起不着地，如长泅者浮游其间皆自如也。”第三层意境为：“身体愈轻灵，两足如在水面上行，到此时之景况，心中战战兢兢，如临深渊，如履薄冰，心中不敢有一毫放肆之意，神气稍为一散乱，即恐身体沉下也。”其实一般的人都能理解这些文字，但身体上是否能理解也看意识状态的培养了。
简单总结就是，境界与状态有关：第一个境界在于自己练，而第二种境界在于对练，第三种境界在于实战的练，如果你把这三种境界都放在自己练拳盘架子上，那么恭喜你了，估计你这拳架一辈子也到不了第三种境界，或者有的人只是练套路，连基本的推手对练都没有上过手，也体会不到第二种境界，练习的基本功及方式我们暂且不谈，从练用角度去寻找这三种意境就好说了，以前的人用的机会更多一些，现在的人多半玩的比较多，例如第三种意境讲的战战兢兢，如临深渊，如履薄冰，你问问那些打过实战擂台的有没有这种感觉，所以老拳师以前总讲要心无杂念，不是让你什么都不想，是进入全身心的进入临敌状态，当你与人动手，无论是不是最高水准都有可能被击中，几乎是一步走错就真的跌入深渊了，即便你有泰森的抗击打能力也会被同级别的运动员KO的，练拳的体悟还是要放在不同的习练者身上，特别是在器械方面的练习，更要灵活简洁一点儿，对身法步法要求会更高一个层次，希望今年在拳术造诣上能更进一步吧，也希望给初习者或者遇到阶段性瓶颈的习练者带来一点不同的体会。
