任何一个小切口都可以不断深入，直到看到“自性”的光芒
《你以为的“补偿”，要成为日常》这篇文章写好发到神奇家族群里，立马引来热烈讨论。
媛说：“老师，您的这个题目就很值得让人去深入思考！我们以为的补偿，恨不得一次就到位，就有效果，否则就是：“我都这样了，你咋还那样”。这是说出了多少人在各种关系中的心声啊！
Amy老师：哎呀，这些内心戏我太清楚了呀！当年我跟肖老师，有多少这样的内心戏啊！所以今天这个文章就是要借着这位朋友的咨询表达出来彼此双方的内心戏，能把这些细腻的部分，颗粒度很小的情感，写出来，表达出来，我也有很舒畅的感觉。另外前几天雅雅问我，我跟肖老师的夫妻关系是如何反转的，咋就变成“恩情”了呢？（我有一个讲座《一生相伴，恩重如山》）其实跟这个情感转化也有关系。
肖老师一直对我很在意，所以他发现我的需求没有被满足的时候，他就会补偿。以前他一补偿，我就把自己“冷艳”起来，表现的毫不在意，哪怕内心开心，表面上也要表现的just so so。然后他就无措了，不知道如何对待我才是对的，不知道我到底需要啥，自己做的对不对。时间久了，他就爱谁谁吧。就这样，我俩走到了曾经的冰点。
幸好我俩感情基础深厚，到达冰点后，我俩重新定位。其实之后我也没有做什么其他的，主要就是我对他的点滴，积极正反馈。也就是当我把自己的“位置”暴露了以后，不断正反馈，并不需要向后退去找他，他就飞奔而来。
以前吧，他做饭，吃完饭，我会主动说：我刷碗，你放着吧。
今天早上，吃完饭，我仍然说：我来刷碗。他说：这些小事儿，就让我来做吧，你去做大事情。
我惊愕了一下，然后我俩相视哈哈大笑。想想啊，2022年6月份，还对我喊：“你就飞吧，我就在地上趴着！”的肖老师哦！
雅雅：就是肖老师以前一直做的，没做到您心里，您就不给他正反馈。现在一律正反馈，加暴露位置（明确告知他我想要的是啥）。此刻想到的一句话，你为啥不懂我，其实是我为啥不明明白白告诉你我想要啥。
媛：女性总是喜欢含蓄表达，隐藏，觉得你应该会懂我。多数女性哈。
Amy老师：不是哦！是自己也不知道自己真正要啥哦。这一步其实很难，不是含蓄表达，是干脆不知道自己要啥。真正的需求在冰山里的底层意识里，要么在渴望里，要么在生命动力里。
要走到这一步，可不是“我明明白白告诉你我想要啥”就可以哦，看着是这个道理，但这只是个道理而已。
真明白自己要啥的时候，其实自己已经啥都不要了。因为自己知道要啥，自己就可以满足自己了呀，哪还用别人满足自己呀！
所以当明明白白说出来要啥，并不是自己真要啥，而是对方给啥都是自己要啥，这是一种依恋关系，我愿意接受你想给我的，而不是一种依赖关系。
雅雅：这个太重要了！我们表达的往往是表层的需求，下边那个需求我们自己也看不到。需要学习，内观自己，这就是老师说的，在自己身上下功夫。“真明白自己要啥的时候，其实自己已经啥都不要了。因为自己知道要啥，自己就可以满足自己了呀，哪还用别人满足自己呀！”这句话让我呼吸困难，泪目，这是我想要的答案，老师。知道自己想要啥的时候，其实啥都不需要了！
Amy老师：是的！所以我之前跟你说，就是“在就好”！“他在”就好啊！这就到了“恩”情里。
媛：很感动！老师已经带着我们走向“恩”情里面了！
Amy老师：所以，看着简单的事情，其实是非常深的潜意识。要一根杆子通到底，这时候才是光明透彻的，看到“自性”的光芒。
雅雅：所以任何一段关系出发前都要先观一观自己的深层需求，而不是盲目的满足表层需求。往下看好难，所以我们都不愿意做这个功课。幸好遇见了amy老师。
Amy老师：这又是一个误区，首先要满足自己的表层需求，再深一层的需求才敢暴露出来。
春艳：老师，这句怎么理解？在渴望？在生命动力里？
Amy老师：还记得萨提亚的冰山吧？春季课程中我讲过的冰山啊，倒数第二层是渴望，最深的一层是生命动力，也就是在自我、自性里，不同的理论不同的名称。
春艳：哦哦，冰山理论老师讲了又讲，但我还没熟透它。
Amy老师：2024年春季课程，我再深入讲一下冰山吧。以前重点讲了行为，感受和观点，这次重点讲下面的三层。
雅雅：太好了，要不断暴露位置。
Amy老师：是的呀，不断的暴露，就是不断的打开，不要再给自己包裹，不要再给自己带面具，而是要不断的拨开剥开打开，要主动的“丢盔卸甲”，不断不断的对自己“断舍离”，然后才能看到内核的那一颗“赤子之心”。
雅雅：老师的追求完美，是当下给你一切所需要的和能接住的，只要我愿意。
Amy老师：我不是追求完美，我要给你们看真的月亮，而不是水里的月亮呀！否则一直在水中捞月啊！
雅雅：这里的“断舍离”如何理解，可以再讲讲吗？
Amy老师：就是要不断的断舍离自己的各种盔甲面具，不断的断舍离各种幻象虚像，不断的断舍离自己向外抓取的心，不断的断舍离自己的评判分析下定义，不断的断操心舍烦心离焦心。
春雅：哇塞，今天好几个场合，听到“断舍离”这三个字，老师解读果然是最深刻的！在老师这里有种越来越兴奋的感觉。
Amy老师：哈哈，必须的，探究奥秘的兴奋。探究自我奥秘的兴奋，探究生命奥秘的兴奋，探究宇宙奥秘的兴奋。
人并不追求简单，人不怕麻烦，怕的是麻烦里没有惊喜，没有价值感，没有意义感。追求的是深入浅出，是“原来如此”的喟叹。
无法代替任何人去体验，只有自己探求到的体证，那才是自己的。知其然并知其所以然，见山是山，见山不是山，见山又是山。但需要一双不断指向月亮的手指，我就是那根手指头。
2024年春季课程也会再深入讲一下这部分，期待吧！
